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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

Alle Forumsuser/-innen sind aufgefordert, das Regelwerk zu lesen und sich daran zu halten!

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Die Registrierung und Benutzung unserer Foren ist kostenlos. Es ist registrierten Teilnehmern/-innen (Usern/-innen) erlaubt, den Forums-Account bis auf Widerruf im Rahmen der vorgegebenen, jederzeit änderbaren Forumsregeln für private Zwecke zu nutzen. Ein späteres Löschen des Forums-Accounts sowie der ins Forum eingebrachten Inhalte oder Bilder ist nicht möglich. Auf Wunsch des Benutzers kann der Account stillgelegt werden. Der Benutzername kann dann von niemandem mehr benützt werden und wird vor Missbrauch geschützt.

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Die Forenbetreiber legen Wert auf die Tatsache, dass alle User/-innen Gast in diesem Forum sind und die Betreiber als Gastgeber bei Bedarf ihr Hausrecht jederzeit ausüben können und auch werden. User, die sich überwiegend darauf beschränken zu provozieren, werden ausgeschlossen.

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Die von Usern/-innen verfassten Beiträge stellen ausschließlich die persönliche, subjektive Meinung des Verfassers dar, und keinesfalls die Meinung der Betreiber und Moderatoren dieses Forums. Die Forenbetreiber übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der ausgetauschten Informationen.

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Die Forenbetreiber erwarten von allen Usern/-innen, sich an die Netiquette zu halten. Auf einen wertschätzenden, höflichen Umgangston wird Wert gelegt.

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Die Forenbetreiber legen großen Wert auf Thementreue der Beiträge und Übersichtlichkeit von Threads, um den Informationsgehalt des Forums möglichst hoch zu halten. Überschneidungen der Inhalte verschiedener Threads sind zu vermeiden.

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- Politische oder religiöse Themen;
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Die Moderatoren/Administratoren werden von den Forenbetreibern bzw. ihren Vertretern ernannt.
Sie sind von den Forenbetreibern verpflichtet, für die Einhaltung der Regeln zu sorgen und somit ermächtigt, die von Usern/-innen bereit gestellten Inhalte (Texte, Anhänge und Verlinkungen) daraufhin zu prüfen und im Bedarfsfall zu bearbeiten, verschieben, zu löschen oder Themen zu schließen. Im Falle der Löschung von Beiträgen können auch jene Beiträge anderer User ganz oder teilweise entfernt werden, die auf einen gelöschten Beitrag Bezug nehmen.

Änderungen von Beiträgen werden - soweit irgend möglich – unter Angabe des Änderungsgrundes gekennzeichnet. Eingriffe, die den Sinn eines Beitrags verändern, werden nicht vorgenommen. Für die geänderten Teile eines Beitrags haftet der ursprüngliche Ersteller nicht.

Wer etwas gegen das aktive Handeln der Moderatoren/-innen vorzubringen hat, kann dies sachlich, mit konkretem Bezug und zeitnah (innerhalb von 6 Wochen ab Anlass) im Unterforum "Zum Forum/Moderation..." darlegen. In allen anderen Foren werden solche Postings im Sinne der Thementreue der Beiträge kommentarlos gelöscht. Bloßes „Mod-Bashing“ führt zu einer sofortigen Sperre.

Das Unterlaufen von Handlungen und Maßnahmen der Moderatoren ist nicht zulässig. Darunter fällt auch das Fortführen des Themas eines geschlossenen oder gelöschten Threads in einem neuen gleichartigen oder ähnlichen Thread. Ergänzungen und Hinweise von Moderatoren und Administratoren dürfen von Usern in deren Beiträgen nicht verändert oder gelöscht werden.

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Ein übermäßiges Ausnutzen der Signatur ist unerwünscht. Diese sollte vor allem eine maßvolle Größe haben. Nicht mit der Forumsleitung abgesprochene Werbung (für kommerzielle Angebote), Beleidigungen oder Anspielungen in der Signatur oder dem Profiltext werden nicht toleriert.

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Kommerzielle Werbung im Forum Gipfeltreffen ist kostenpflichtig (siehe Unterforum Werbung). Werbepostings müssten vor Platzierung mit der Forumsleitung vereinbart werden.

10) Gemeinschaftstouren/Bazar

Die Forenbetreiber stellen die Foren "Forum für Gemeinschaftstouren" und " Bazar" ausschließlich für private Kontaktzwecke zur Verfügung und gehen damit keinerlei Verpflichtungen oder Haftungen ein! Alle Kontakte in diesen Foren laufen ausschließlich zwischen den Usern/-innen und auf Basis des gegenseitigen Vertrauens. Bei nachweislichen Betrugsfällen stellen die Forenbetreiber alle vorhandenen Informationen zur Verfügung, um eine straf- und zivilrechtliche Verfolgung zu ermöglichen.

11) Regelwidriges Verhalten

User/-innen, die sich regelwidrig verhalten, werden per PN verwarnt und/oder gesperrt. Art und Dauer der Maßnahme richten sich nach der Schwere und der Häufigkeit der Regelübertretung/en. Die betroffenen User/-innen werden darüber per Mail informiert. Ein Posten unter einer anderen Registrierung in der Zeit der Accountsperre ist verboten und zieht automatisch eine Verlängerung der Sperre nach sich.

Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
- alle registrierten User/-innen in unregelmäßigen Abständen über Themen rund um das Bergsteigen, alpiner Sicherheit, Risikomanagement und Weiterbildung per Mail zu informieren und
- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

13) Nutzung von hochgeladenen Anhängen

Die User/-innen stellen den Forenbetreibern die eingestellten Bilder sowie sonstige Anhänge zur Nutzung im Forum zur Verfügung. Eine darüber hinaus gehende Nutzung der eingestellten Bilder und sonstigen Anhänge durch die Forenbetreiber erfolgt nicht.
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Essen auf Tour

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  • Essen auf Tour

    ich wollte gerne mal den Thread zum Thema Verpflegung auf Tour eröffnen. Also was nehmt ihr so mit auf Tour.

    Eher die Müsliriegel,
    HighTech Gels und Riegel oder
    Schinkenspeck, Mutterns Brotstulle oder
    Schoki oder doch lieber
    ….

    Mich interessiert das was, ok auch ein wenig wo packt ihr es rein. Einige packen es ja in den Kletterhelm. Sicher eine gute Idee aber wie verpackt ihr es noch? Und was ist mit Mehrtagestouren? Travellunch oder was? Also los......
    [SIZE="1"][B]Die Welt braucht Menschen, die Risiken auf sich nehmen. Sie inspirieren, fordern heraus und machen Mut.“[/B]
    Maria Coffey in Extreme[/SIZE]

  • #2
    AW: Essen auf Tour

    HIER findest du bereits einige Antworten.

    Gruß, Günter
    Meine Touren in Europa

    Nicht was wir erleben, sondern wie wir es empfinden, macht unser Schicksal aus.
    (Marie von Ebner-Eschenbach)

    Kommentar


    • #3
      AW: Essen auf Tour

      Zitat von mountainrabbit Beitrag anzeigen
      HIER findest du bereits einige Antworten.

      Gruß, Günter
      ja ok, war klar das so was schon mal diskutiert wurde.

      Aber wie sieht es mit Touren über 5000m aus?
      [SIZE="1"][B]Die Welt braucht Menschen, die Risiken auf sich nehmen. Sie inspirieren, fordern heraus und machen Mut.“[/B]
      Maria Coffey in Extreme[/SIZE]

      Kommentar


      • #4
        AW: Essen auf Tour

        Zitat von mountainrabbit Beitrag anzeigen
        HIER findest du bereits einige Antworten.
        Der Thread geht aber v.a. um Eintagestouren, außerdem ist er schon etwas älter, wer weiß, haben sich die Essgewohnheiten seither geändert.

        Meine sind gleich geblieben: Für Mehrtagestouren kommt in den Rucksack
        - 1/2 kg Brot
        - Speck/Salami/diverse Dauerwürste
        - 1/4 kg Käse
        - dunkle Schokolade (schmilzt auch im Sommer nicht)
        - Mannerschnitten
        - 2l Wasser (im Winter Tee, Flasche in einen Pullover eingewickelt)
        - evtl. ein paar Äpfel (kommt drauf an, wie schwer der Rucksack schon ist )

        Ist nur der Tagesproviant, Frühstück und Abendessen gibt's ja auf der Hütte. Allerdings ist das Frühstücksangebot sehr unterschiedlich: Vom hervorragenden Buffet (leider selten) bis zu zwei Scheiben Brot+Butter+Marmelade um sieben Euro (leider häufig, aber oft zB durch Spiegelei mit Speck umgehbar) ist alles drin. Früher hab ich deshalb mehr Proviant mitgenommen, aber mittlerweile bin ich lieber Geldesel als Lastenesel.

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        • #5
          AW: Essen auf Tour

          Zitat von Steinbock Beitrag anzeigen
          Meine sind gleich geblieben: Für Mehrtagestouren kommt in den Rucksack
          - 1/2 kg Brot
          - Speck/Salami/diverse Dauerwürste
          - 1/4 kg Käse
          - dunkle Schokolade (schmilzt auch im Sommer nicht)
          - Mannerschnitten
          - 2l Wasser (im Winter Tee, Flasche in einen Pullover eingewickelt)
          - evtl. ein paar Äpfel (kommt drauf an, wie schwer der Rucksack schon ist )

          Ist nur der Tagesproviant,
          Dann rechne ich mal hoch für Anfang November:

          3 kg Brot
          1 kg Speck und 1 kg echte ungarische Salami, Dauerwürste bleiben z'Haus wegen Gewichtsersparnis,
          2kg Käse
          2kg Kochschokolade
          nur 6 Packerl Mannerschnitten (Gewichtseinsparung)
          10 Liter Wasser (man gönnt sich ja sonst nichts)
          10 Äpfel (wenn man unter einem "paar" 2 versteht).

          Jetzt verstehe ich, warum du dir ein Lastenfaultier angeschafft hast ...

          LG, bp
          [SIZE="2"][SIZE="1"]Good bye ...[/SIZE][/SIZE]

          Kommentar


          • #6
            AW: Essen auf Tour

            Zitat von Steinbock Beitrag anzeigen
            - 1/2 kg Brot
            - Speck/Salami/diverse Dauerwürste
            - 1/4 kg Käse
            Aber mich ham's gespottet, wie ich die Hälfte mithatte in der Schobergruppe!
            LG, Eli

            Kommentar


            • #7
              AW: Essen auf Tour

              Zitat von alice58 Beitrag anzeigen
              Aber mich ham's gespottet, wie ich die Hälfte mithatte in der Schobergruppe!
              Eli, die waren nur neidig.
              Hast ihnen eh nix gegeben ?
              LG, bp
              [SIZE="2"][SIZE="1"]Good bye ...[/SIZE][/SIZE]

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              • #8
                AW: Essen auf Tour

                Die paar Mal wo ich über 5000 war hatte ich ehrlich gesagt nicht viel Hunger, aber auch da hab ich mich für die klassische Speckbrotvariante und Trockenobst bzw. Nüsse entschieden. Bananen hab ich versucht, schmecken gefroren aber scheußlich. Rindsuppe in der Thermoskanne hat sich auch gut bewährt.
                Müsliriegel mag ich schon allein deswegen nicht, weil sie soviel Zucker enthalten, das meine Beisserchen nach kurzer Zeit einen unangenehmen Belag bekommen.

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                • #9
                  AW: Essen auf Tour

                  Zitat von blackpanther Beitrag anzeigen
                  Dann rechne ich mal hoch für Anfang November:

                  3 kg Brot
                  1 kg Speck und 1 kg echte ungarische Salami, Dauerwürste bleiben z'Haus wegen Gewichtsersparnis,
                  2kg Käse
                  2kg Kochschokolade
                  nur 6 Packerl Mannerschnitten (Gewichtseinsparung)
                  10 Liter Wasser (man gönnt sich ja sonst nichts)
                  10 Äpfel (wenn man unter einem "paar" 2 versteht).

                  Jetzt verstehe ich, warum du dir ein Lastenfaultier angeschafft hast ...

                  LG, bp
                  Die 10l Wasser lass ich einmal weg, das gibt's ja unterwegs. Bleiben gut 9kg übrig, da geht sich noch ein gutes Flascherl Wein aus, das tausch ich dann gegen ein warmes Supperl bei Euch (die Äpfel bleiben auch daheim, denn mein 25l-Rucksack dürfte jetzt schon voll sein). Sonst brauch ich nix, denn Gewand hab ich alles an , und wenn mir kalt wird, wärmt mich mein Kuschelfaultier.

                  Kommentar


                  • #10
                    AW: Essen auf Tour

                    Zitat von Steinbock Beitrag anzeigen
                    Die 10l Wasser lass ich einmal weg, das gibt's ja unterwegs.
                    Ich zitiere mal ganz wertfrei Alfred:
                    "Das größte Problem hier ist aber dennoch weniger die Technik sondern der Wassermangel, daher muss man sich auf einige Schlepperei gefasst machen."

                    Hm. Na vielleicht druckt er ja auch nur ein Gschichtl ...
                    LG, bp

                    PS: Supperl kannst sicher von uns allen haben, wenn man dafür ein bissl Wein verkosten darf ...
                    (Alkohol entzieht Wasser)
                    Zuletzt geändert von blackpanther; 05.10.2007, 13:10.
                    [SIZE="2"][SIZE="1"]Good bye ...[/SIZE][/SIZE]

                    Kommentar


                    • #11
                      AW: Essen auf Tour

                      Getränketechnisch mach ich das: zwei Flaschen. In einer ist purer Orangensaft drinnen. Den kann ich mir je nach Quellen-Häufigkeit unterwegs in der anderen Flasche verdünnen. Hab von einem befreundeten Ex-Handballtrainer erfahren, das Orangensaft mit Wasser im Verhältnis ca. 1:2 eine isotonische Wirkung hat. Hab auch gelesen dass der Körper reines Wasser schneller wieder ausscheidet als ein Fruchtsaftgemisch. Vor allem scheckt´s besser und motiviert mehr zum Trinken, auch wenn ich keinen Durst verspüre.

                      Markus

                      (ein Kochtschoklad ist bei mir auch immer dabei...)
                      LG, Markus

                      "Wer wenig hat ist arm - wer wenig braucht ist reich"
                      (Hélder Pessoa Câmara)

                      Kommentar


                      • #12
                        AW: Essen auf Tour

                        Zitat von blackpanther Beitrag anzeigen
                        Ich zitiere mal ganz wertfrei Alfred:
                        "Das größte Problem hier ist aber dennoch weniger die Technik sondern der Wassermangel, daher muss man sich auf einige Schlepperei gefasst machen."
                        Wird schon genug Schnee liegen, den ich in einem Eurer Kocher abkochen kann. Aber ich hab was verschwiegen: Gewöhnlich packe ich einen Wohnwagen mit Kühlschrank, Herd mit Backrohr, Satelliten-TV (wegen Wetterbericht) und Stockbetten ein.

                        Schön langsam könnte man ein paar Beiträge in einen neuen Thread verschieben: Was außer einem Rosenkranz nehmt ihr auf ein Allerheiligen-Biwak mit?

                        Zitat von Markus S
                        Hab auch gelesen dass der Körper reines Wasser schneller wieder ausscheidet als ein Fruchtsaftgemisch.
                        Deshalb muss ich beim Wandern so oft pinkeln gehen.
                        Zuletzt geändert von Steinbock; 05.10.2007, 14:43.

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                        • #13
                          AW: Essen auf Tour

                          Zitat von Steinbock Beitrag anzeigen
                          Ist nur der Tagesproviant, Frühstück und Abendessen gibt's ja auf der Hütte.(
                          naja, ist schon vorgekommen, dass du während des Tages ein Speckbrot bei einer Hütte isst
                          Hört auf danach zu fragen,
                          was die Zukunft für euch bereit hält,
                          und nehmt als Geschenk,
                          was immer der Tag mit sich bringt

                          (Quintus Horatius Flaccus)

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                          • #14
                            AW: Essen auf Tour

                            Zitat von Steinbock Beitrag anzeigen
                            Für Mehrtagestouren kommt in den Rucksack
                            - ...

                            Ist nur der Tagesproviant,
                            Jetzt versteh ich erst die Rechnung vom bp. Zur Klarstellung: Tagesproviant = das, was ich tagsüber auf die Dauer von ca. fünf Tagen verteilt (und nicht täglich ) an Rucksackproviant verdrücke. Obwohl, wegkommen täten die 3 kg Brot, 1 kg Speck und 1 kg echte ungarische Salami, 2kg Käse,
                            2kg Kochschokolade, nur 6 Packerl Mannerschnitten sicher auch.

                            Zitat von Magda
                            naja, ist schon vorgekommen, dass du während des Tages ein Speckbrot bei einer Hütte isst
                            Das ist was anderes, das war eine Eintagestour. Außerdem war da noch frischer Kren dabei.

                            Kommentar


                            • #15
                              AW: Essen auf Tour

                              Zitat von Steinbock Beitrag anzeigen
                              Jetzt versteh ich erst die Rechnung vom bp. Zur Klarstellung: Tagesproviant = das, was ich tagsüber auf die Dauer von ca. fünf Tagen verteilt (und nicht täglich ) an Rucksackproviant verdrücke...
                              Weiß i eh!
                              Aber gut, daß du es für die anderen aufgeklärt hast, sonst hätten sich viele gewundert:
                              Wie kommt der durch die Trisselwand ? Ahh, er rollt rauf ...
                              [SIZE="2"][SIZE="1"]Good bye ...[/SIZE][/SIZE]

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