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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

Alle Forumsuser/-innen sind aufgefordert, das Regelwerk zu lesen und sich daran zu halten!

1) Registrierung

Die Registrierung und Benutzung unserer Foren ist kostenlos. Es ist registrierten Teilnehmern/-innen (Usern/-innen) erlaubt, den Forums-Account bis auf Widerruf im Rahmen der vorgegebenen, jederzeit änderbaren Forumsregeln für private Zwecke zu nutzen. Ein späteres Löschen des Forums-Accounts sowie der ins Forum eingebrachten Inhalte oder Bilder ist nicht möglich. Auf Wunsch des Benutzers kann der Account stillgelegt werden. Der Benutzername kann dann von niemandem mehr benützt werden und wird vor Missbrauch geschützt.

2) Hausrecht

Die Forenbetreiber legen Wert auf die Tatsache, dass alle User/-innen Gast in diesem Forum sind und die Betreiber als Gastgeber bei Bedarf ihr Hausrecht jederzeit ausüben können und auch werden. User, die sich überwiegend darauf beschränken zu provozieren, werden ausgeschlossen.

3) Haftung

Die von Usern/-innen verfassten Beiträge stellen ausschließlich die persönliche, subjektive Meinung des Verfassers dar, und keinesfalls die Meinung der Betreiber und Moderatoren dieses Forums. Die Forenbetreiber übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der ausgetauschten Informationen.

4) Umgangston

Die Forenbetreiber erwarten von allen Usern/-innen, sich an die Netiquette zu halten. Auf einen wertschätzenden, höflichen Umgangston wird Wert gelegt.

5) Thementreue

Die Forenbetreiber legen großen Wert auf Thementreue der Beiträge und Übersichtlichkeit von Threads, um den Informationsgehalt des Forums möglichst hoch zu halten. Überschneidungen der Inhalte verschiedener Threads sind zu vermeiden.

6) Verboten ist/sind:

- Beleidigungen, Sticheleien und Provokationen (auch per PN);
- Politische oder religiöse Themen;
- Rechtswidrige Inhalte (unter anderem rechtsradikale oder pornografische Inhalte, Hackinganleitungen, Verstöße gegen das Urheberrecht) sowie das Verlinken zu Seiten mit solchen Inhalten;
- Die Verwendung von fremdem Bildmaterial, Kartenausschnitten und Topos ohne Zustimmung des Autors;
- Die Veröffentlichung von persönlichen Nachrichten (PN), E-Mails oder dergleichen ohne Zustimmung des Verfassers;
- Das Aufdecken der Identität oder die Preisgabe persönlicher Daten eines Users/Moderators/Administrators;
- Werbung für konkurrenzierende Plattformen;
- Das Führen von Doppel- oder Mehrfachaccounts;

7) Moderation:

Die Moderatoren/Administratoren werden von den Forenbetreibern bzw. ihren Vertretern ernannt.
Sie sind von den Forenbetreibern verpflichtet, für die Einhaltung der Regeln zu sorgen und somit ermächtigt, die von Usern/-innen bereit gestellten Inhalte (Texte, Anhänge und Verlinkungen) daraufhin zu prüfen und im Bedarfsfall zu bearbeiten, verschieben, zu löschen oder Themen zu schließen. Im Falle der Löschung von Beiträgen können auch jene Beiträge anderer User ganz oder teilweise entfernt werden, die auf einen gelöschten Beitrag Bezug nehmen.

Änderungen von Beiträgen werden - soweit irgend möglich – unter Angabe des Änderungsgrundes gekennzeichnet. Eingriffe, die den Sinn eines Beitrags verändern, werden nicht vorgenommen. Für die geänderten Teile eines Beitrags haftet der ursprüngliche Ersteller nicht.

Wer etwas gegen das aktive Handeln der Moderatoren/-innen vorzubringen hat, kann dies sachlich, mit konkretem Bezug und zeitnah (innerhalb von 6 Wochen ab Anlass) im Unterforum "Zum Forum/Moderation..." darlegen. In allen anderen Foren werden solche Postings im Sinne der Thementreue der Beiträge kommentarlos gelöscht. Bloßes „Mod-Bashing“ führt zu einer sofortigen Sperre.

Das Unterlaufen von Handlungen und Maßnahmen der Moderatoren ist nicht zulässig. Darunter fällt auch das Fortführen des Themas eines geschlossenen oder gelöschten Threads in einem neuen gleichartigen oder ähnlichen Thread. Ergänzungen und Hinweise von Moderatoren und Administratoren dürfen von Usern in deren Beiträgen nicht verändert oder gelöscht werden.

8) Profil/Signatur

Ein übermäßiges Ausnutzen der Signatur ist unerwünscht. Diese sollte vor allem eine maßvolle Größe haben. Nicht mit der Forumsleitung abgesprochene Werbung (für kommerzielle Angebote), Beleidigungen oder Anspielungen in der Signatur oder dem Profiltext werden nicht toleriert.

9) Werbung

Kommerzielle Werbung im Forum Gipfeltreffen ist kostenpflichtig (siehe Unterforum Werbung). Werbepostings müssten vor Platzierung mit der Forumsleitung vereinbart werden.

10) Gemeinschaftstouren/Bazar

Die Forenbetreiber stellen die Foren "Forum für Gemeinschaftstouren" und " Bazar" ausschließlich für private Kontaktzwecke zur Verfügung und gehen damit keinerlei Verpflichtungen oder Haftungen ein! Alle Kontakte in diesen Foren laufen ausschließlich zwischen den Usern/-innen und auf Basis des gegenseitigen Vertrauens. Bei nachweislichen Betrugsfällen stellen die Forenbetreiber alle vorhandenen Informationen zur Verfügung, um eine straf- und zivilrechtliche Verfolgung zu ermöglichen.

11) Regelwidriges Verhalten

User/-innen, die sich regelwidrig verhalten, werden per PN verwarnt und/oder gesperrt. Art und Dauer der Maßnahme richten sich nach der Schwere und der Häufigkeit der Regelübertretung/en. Die betroffenen User/-innen werden darüber per Mail informiert. Ein Posten unter einer anderen Registrierung in der Zeit der Accountsperre ist verboten und zieht automatisch eine Verlängerung der Sperre nach sich.

Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
- alle registrierten User/-innen in unregelmäßigen Abständen über Themen rund um das Bergsteigen, alpiner Sicherheit, Risikomanagement und Weiterbildung per Mail zu informieren und
- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

13) Nutzung von hochgeladenen Anhängen

Die User/-innen stellen den Forenbetreibern die eingestellten Bilder sowie sonstige Anhänge zur Nutzung im Forum zur Verfügung. Eine darüber hinaus gehende Nutzung der eingestellten Bilder und sonstigen Anhänge durch die Forenbetreiber erfolgt nicht.
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Offene Schienbeine - was hilft?

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  • Offene Schienbeine - was hilft?

    Meine Haut an den Schienbeinen wurde über die Jahre immer empfindlicher und geht nach zwei Tourentagen auf (da wo die Tourenskischuhzunge reibt).

    Abkleben mit Sporttape soll helfen. Hat jemand ähnliche Probleme für sich schon gelöst?

  • #2
    AW: Offene Schienbeine - was hilft?

    Die Kleber von Tapes sind sicher nicht gut, wenn die Haut mal zum Nässen beginnt und das tut sie auch unter den Tapes!

    Ich empfehle dir folgendes:

    Alutex_Größenveränderung.JPG

    Das ist ein Verband, der nicht mit der Wunde verklebt und selbst ein bisserl gepolstert ist und somit dämpft es!
    Bekommt in jeder Apotheke per Stück.
    LGr. Pablito

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    • #3
      AW: Offene Schienbeine - was hilft?

      von einer bekannten kenne ich Coloplast, das ist eine art zweite haut, wie sie auch nach operationen aufgetragen wird damit die wunden sich nicht entzünden. diese "haut" ist atmungsaktiv, d.h. sie wird nicht täglich gewechselt. das zeug hat keinen polster sondern schaut aus wie durchsichtiger gummi und fühlt sich an wie haut. gibt's jedenfalls im OP-bereich von spitälern und sicher auch in besseren apotheken zu bestellen. das zeug schaut recht stabil aus, wie es sich bei reibung und schlimmerer belastung verhält müsste man ausprobieren. gibt's jedenfalls in allen unmöglichen grössen.

      wenn du im internet danach suchst, wundere dich nicht, die stellen hauptsächlich inkontinenzbehelfe, aber eben auch diese "zweite haut" her.
      servus, andré
      http://www.carto.net/andre.mw/photos/places/

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      • #4
        AW: Offene Schienbeine - was hilft?

        Danke für die Bilder - ich verschone Euch davon, mein Schienbein zu posten :-)
        aber die Touren am Wochenende warn's wert!

        Ich hab mich tapfer durch die Threads gewühlt und bin dann doch noch fündig geworden und möchte ein paar gefundene Tipps hier zusammenfassen:

        - Schuhe enger binden/schnallen
        - Hirschtalg
        - Tape
        - Compomed und zusätzlich drüber tapen
        - andere Socken!!! (werd ich beherzigen, da meine Odlo wohl zuviel Reibung haben)
        - andere Schuhe (mein G-Ride ist wohl ne besonders bekannte "Reibe")


        - noch nicht ausprobiert, aber gesehen: für Ausdauersportler gibt es ne Art - Gleitpaste, mit der man die Haut ein"cremt" und dadurch die Reibung verringert
        - Alutex Kompresse (s.u. von Pablito)
        - und dann der Tipp von Andi: Coloplast! Hatt mir ne befreundete Ärtztin empfohlen - ich werd's mir definitiv zulegen!

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        • #5
          AW: Offene Schienbeine - was hilft?

          Ist sehr nett, dass Du keine Bilder reinstellst. Aber erklär doch mal genauer, wie es dazu gekommen ist. Wurde das durch die Belastungen bei deinen Touren verursacht? Höre ich so zum ersten mal.

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          • #6
            AW: Offene Schienbeine - was hilft?

            Zitat von Jahn
            Wurde das durch die Belastungen bei deinen Touren verursacht? Höre ich so zum ersten mal.
            Ich kenn das nicht nur von mir! Die Vorgeschichte ist jahrzehntelanges Alpinfahren mit harten Schuhen. An meinen Schienbeinen wächst kein Haar mehr und die Haut ist dünn wie Pergament.
            Und dann wird diese Haut durch Schwitzen aufgeweicht, die Socke reibt stetig drüber und fertig ist die offene Stelle.

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            • #7
              AW: Offene Schienbeine - was hilft?

              Zitat von Jahn
              Höre ich so zum ersten mal.
              Das Problem mit dem Schienbein beim Tourengehen haben sicher an die 30% aller TourengeherInnen, zumindest ist das die Erfahrung in unseren Bergsportgeschäften nach 10 Jahren als Bergsport-Fachberater...
              LGr. Pablito

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              • #8
                AW: Offene Schienbeine - was hilft?

                Schienbeine, dort wo´s reibt, rasieren (falls noch nicht erledigt). Kein Scherz, hilft wirklich!
                www.chri-leitinger.at
                https://www.facebook.com/Chri.Leitinger.Guide

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                • #9
                  AW: Offene Schienbeine - was hilft?

                  ich nehme an, dass du das schon probiert hast, aber ich darf bei meinem mega ride nie die oberern schnallen beim aufstieg schließen. und auch den klettverschluss hänge ich nicht ein. vor diesen maßnahmen hatt ich auch probleme mit druckstellen an den schienbeinen.

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                  • #10
                    AW: Offene Schienbeine - was hilft?

                    Ich habe auch schon gehört und einmal gesehen, dass man (und frau) Damenslipeinlagen an die Tourenschuhzunge innen kleben. Soll dank Klebestreifen auch recht praktikabel und kostengünstig sein. Vielleicht ausprobieren, das ist jetzt ehrlich kein Schmarrn!

                    Viele Liebe Grüße von climby
                    Meine Nachbarn hören Metal, ob sie wollen oder nicht

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                    • #11
                      AW: Offene Schienbeine - was hilft?

                      Zitat von csaf3256
                      ich nehme an, dass du das schon probiert hast, .
                      ne, hab ich noch nicht - im Gegenteil: beim Pferd würde man sagen ich gurte eher nach...
                      werd's aber ausprobieren!!!

                      Damenslipeinlagen
                      lolll - ich glaube die zerlegt's bei mir - aber auch dafür bin ich mir bei der nächsten Tour nicht zu schade!

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