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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

Alle Forumsuser/-innen sind aufgefordert, das Regelwerk zu lesen und sich daran zu halten!

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Die Forenbetreiber erwarten von allen Usern/-innen, sich an die Netiquette zu halten. Auf einen wertschätzenden, höflichen Umgangston wird Wert gelegt.

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Die Moderatoren/Administratoren werden von den Forenbetreibern bzw. ihren Vertretern ernannt.
Sie sind von den Forenbetreibern verpflichtet, für die Einhaltung der Regeln zu sorgen und somit ermächtigt, die von Usern/-innen bereit gestellten Inhalte (Texte, Anhänge und Verlinkungen) daraufhin zu prüfen und im Bedarfsfall zu bearbeiten, verschieben, zu löschen oder Themen zu schließen. Im Falle der Löschung von Beiträgen können auch jene Beiträge anderer User ganz oder teilweise entfernt werden, die auf einen gelöschten Beitrag Bezug nehmen.

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Wer etwas gegen das aktive Handeln der Moderatoren/-innen vorzubringen hat, kann dies sachlich, mit konkretem Bezug und zeitnah (innerhalb von 6 Wochen ab Anlass) im Unterforum "Zum Forum/Moderation..." darlegen. In allen anderen Foren werden solche Postings im Sinne der Thementreue der Beiträge kommentarlos gelöscht. Bloßes „Mod-Bashing“ führt zu einer sofortigen Sperre.

Das Unterlaufen von Handlungen und Maßnahmen der Moderatoren ist nicht zulässig. Darunter fällt auch das Fortführen des Themas eines geschlossenen oder gelöschten Threads in einem neuen gleichartigen oder ähnlichen Thread. Ergänzungen und Hinweise von Moderatoren und Administratoren dürfen von Usern in deren Beiträgen nicht verändert oder gelöscht werden.

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Ein übermäßiges Ausnutzen der Signatur ist unerwünscht. Diese sollte vor allem eine maßvolle Größe haben. Nicht mit der Forumsleitung abgesprochene Werbung (für kommerzielle Angebote), Beleidigungen oder Anspielungen in der Signatur oder dem Profiltext werden nicht toleriert.

9) Werbung

Kommerzielle Werbung im Forum Gipfeltreffen ist kostenpflichtig (siehe Unterforum Werbung). Werbepostings müssten vor Platzierung mit der Forumsleitung vereinbart werden.

10) Gemeinschaftstouren/Bazar

Die Forenbetreiber stellen die Foren "Forum für Gemeinschaftstouren" und " Bazar" ausschließlich für private Kontaktzwecke zur Verfügung und gehen damit keinerlei Verpflichtungen oder Haftungen ein! Alle Kontakte in diesen Foren laufen ausschließlich zwischen den Usern/-innen und auf Basis des gegenseitigen Vertrauens. Bei nachweislichen Betrugsfällen stellen die Forenbetreiber alle vorhandenen Informationen zur Verfügung, um eine straf- und zivilrechtliche Verfolgung zu ermöglichen.

11) Regelwidriges Verhalten

User/-innen, die sich regelwidrig verhalten, werden per PN verwarnt und/oder gesperrt. Art und Dauer der Maßnahme richten sich nach der Schwere und der Häufigkeit der Regelübertretung/en. Die betroffenen User/-innen werden darüber per Mail informiert. Ein Posten unter einer anderen Registrierung in der Zeit der Accountsperre ist verboten und zieht automatisch eine Verlängerung der Sperre nach sich.

Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
- alle registrierten User/-innen in unregelmäßigen Abständen über Themen rund um das Bergsteigen, alpiner Sicherheit, Risikomanagement und Weiterbildung per Mail zu informieren und
- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

13) Nutzung von hochgeladenen Anhängen

Die User/-innen stellen den Forenbetreibern die eingestellten Bilder sowie sonstige Anhänge zur Nutzung im Forum zur Verfügung. Eine darüber hinaus gehende Nutzung der eingestellten Bilder und sonstigen Anhänge durch die Forenbetreiber erfolgt nicht.
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Kalte Füße im Winter ...

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  • #16
    AW: Kalte Füße im Winter ...

    Zitat von pivo Beitrag anzeigen
    carbon-bremshebel sind auch keine üble sache.
    Hehe, ich hab auch schon mal überlegt, nur wg. der kalten Zeigefinger auf Carbonhebel umzubauen. Stattdessen hab ich dann aber einfach nur einen Schlauch zerschnitten und damit den Metallhebel umwickelt (mit Sekundenkleber verklebt). Hilft tatsächlich ein bissl!
    So fahr ich jetzt sogar das ganze Jahr...

    Zitat von pivo Beitrag anzeigen
    ...dass dem körperkern keine gefahr droht und es vll doch die kapillaren ein wenig mehr öffnen könnte....
    und fürs autogene training bin i zu ungeduldig.
    ...und den Mädels geht's da noch viel schlechter, diesbzgl.

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    • #17
      AW: Kalte Füße im Winter ...

      Zitat von pivo Beitrag anzeigen
      carbon-bremshebel sind auch keine üble sache.
      Eine "etwas" preiswertere Variante könnte Schrumpfschlauch sein.....


      Zitat von pivo Beitrag anzeigen
      viel depperter ist fingerkalt, beim biken sind die arme in einer ungünstigen position. bei den handschuhen muss man immer einen kompromiss eingehen zwischen warm und noch mit einem finger dosiert bremsen können. so richtig die optimale lösung hab ich da noch nicht gefunden.
      Ich hab beim letzten Ausritt am RR die Neoprenhandschuhe - eigentlich fürs Paddeln gemacht - ausprobiert. Die waren wärmer als meine Rad-Fingerhandschuhe. Sind auch nicht teuer, gibt`s z.B. hier.
      Nachteil: Für schweißtreibende Auffahrten sind die ungeeignet, da sie überhaupt keine Atmungsaktivität besitzen (kalt wirds aber auch wenns Wasser drin steht nicht). Bei der Abfahrt ist das allerdings wurscht, kalte Bremshebel kommen auch weniger durch.



      Neoprensocken hab ich auch schon am Rad getestet. Die sind deutlich wärmer als normale Socken, insbesondere, da überhaupt keine Luft durchgeht. Allerdings kann auch keine "Luft" raus - sprich Socken und Fusserln riechen nachher nicht gerade nach Rosenwasser......
      Zuletzt geändert von Bassist; 07.12.2012, 15:56.
      Den Abstand zwischen Brett und Kopf nennt man geistigen Horizont

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      • #18
        AW: Kalte Füße im Winter ...

        carbon-bremshebel sind auch keine üble sache.
        ja generell auf jeden fall, mmn aber eher in der übergangszeit oder im sommer in grosser höhe! im winter wenns kalt ist fährt man doch sowieso mit langen handschuhen, ich benutz sogar nen kombihandschuh im winter (specialized sub zero), reicht bis ca. -10 gut aus.

        http://www.bike24.net/p117053.html

        der aussenhandschuh ist wirklich leicht und ziemlich robust, der innenhandschuh richtig super wenn es wärmer wird, benutz die dinger auch für skifahren im frühjahr.

        da bringts auch was, aber nicht so viel. aber wenn man ohne handschuhe oder nur mit dünnen in der übergangszeit oder in den alps weiter oben rumgurkt, und es mal schnell 5 grad wird, dann find ich carbonhebel echt super... früher bin ich aber auch mit bremsgriff-überziehern aus neopren gefahren (weiss gar net ob es sowas noch gibt...)
        Zuletzt geändert von 0lsenbande; 07.12.2012, 15:27.

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        • #19
          AW: Kalte Füße im Winter ...

          Selbst mit langen Handschuhen wird der - ohnehin exponiertere - Bremszeigefinger schneller kalt, wenn man direkt auf's Metall des Hebels greift. Vor allem wenn man versucht, nicht allzu dicke Handschuhe anzuziehen.
          Also mir taugt der Gummiüberzug tatsächlich recht.

          So, und jetzt geh ich mit Schuhheizung auf einen Christkindlmarkt...

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          • #20
            AW: Kalte Füße im Winter ...

            Zitat von FloImSchnee Beitrag anzeigen
            ...und den Mädels geht's da noch viel schlechter, diesbzgl...
            Da hast du leider recht. Die Finger und die Zehen sind extrem gefährdet. Beim biken habe ich zum runterfahren / heim fahren ein zweites Paar Handschuhe mit. Nach der Anstrengung bergauf und dem Schweiss wechsel ich auf ein trockenes Paar bzw. ziehe teilweise auch zwei übereinander an. Thermoskanne mit warmen/heissen Tee im Rucksack ist auch super. Man spürt wie die Wärme durch den Körper fliesst wenn man einen kräftigen Schluck nimmt. Gegen kalte Zehen habe ich bis jetzt noch nichts gefunden was mir hilft...

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            • #21
              AW: Kalte Füße im Winter ...

              Eine alte Regel:
              Die Zweigerln können nicht wärmer sein als die Astl'n.
              Die Zehen werden nicht wärmer sein als die Wadln, die Finger nicht wärmer als die Arme.

              Mit dem Rad fahr ich im Winter einfach nimmer, allerdings hoch oben (z.B. 5600m) wird es auch im Sommer sehr kalt. Auf jeden Fall Neopren Überschuhe, aber nicht wärmere (dickere) Socken, die zwicken den Fuß ein, dann wirds erst recht kalt. In der Früh schmier ich mir die Füße ein und massiere sie kräftig, steigert die Blutzirkulation und das hält dann auch lang so an.
              Für die Finger ordentlich Arme kreisen, gilt auch bei den Skitouren. Carbon Bremshebeln sind sowieso geil.
              In den Skischuhen ist es eh meistens warm, oder man hält sich an Thomas Bubendorfer: Wenn es kalt wird, muss man sich schneller bewegen. Die Innenschuhe (bei mir Dynafit) sind echt immer warm. Seit zwei Wintern verwende ich meistens nur dünne Lafstuzen von X-Socks oder Dynafit

              XS.jpg &#169; Ecki 2012_DS.jpg

              die haben mir sogar in http://www.gipfeltreffen.at/showthre...l=1#post738023 genügt und wenns ganz kalt ist, die Dynafit mit Primaloft

              &#169; Ecki 2012_DPL.jpg

              Bei den Händen ist es leichter, weil Daunenfäustlinge gibt es in allen Abstufungen.

              LGE
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              • #22
                AW: Kalte Füße im Winter ...

                Zitat von pivo Beitrag anzeigen
                clickies im winter?
                nur am rr. hier aber mtb-variante mit warmem mtb schuh.
                am mtb, wenn man öfter absteigt (weidezaun, technische passagen, die man checkt) oder gar das bike rauftragt, sind die dinger sinnbefreit, weil sie verpicken und vereisen beim ersten schneekontakt.
                Früher hab ich die immer totalgefettet, später mit (Steig-) Fellspray behandelt. Das hat sich bewährt, übrigens auch bei die Hinterhaxn vom Hund.
                Btw: Die Skibindung sprüh ich auch immer ein, sogar die Hauptgelenke der Skischuhe, mit Teflonspray. So reissen die Nieten nicht ab, weil die Schale beweglicher bleibt!

                LGE
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                • #23
                  AW: Kalte Füße im Winter ...

                  radfahren im winter nur auf der rolle daher mit kalten füssen kein problem eher mit zu viel schwitzen aber dafür ist die luft in der wohnung dann nicht mehr so trocken
                  ansonsten hab ich beim langlaufen und auch beim schneeschuhgehen kein problem mit kalten füssen ordentliche Wanderschuhe und wandersocken mit verstärkten fersen und zehen
                  wenn ich doch mal im winter mit dem bike rausgehe ziehe ich auch die wandersocken in die radschuhe an funktioniert auch ganz gut

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                  • #24
                    AW: Kalte Füße im Winter ...

                    da hilft nur eins.
                    vergiss all die teuren socken und unnötigen sachen.
                    geh lieber in die sauna
                    „Bier und Schnaps - die Getränke der Völker, denen Nebel und Regen vertraut sind.“
                    Heinrich Heine

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                    • #25
                      AW: Kalte Füße im Winter ...

                      In´s Gesicht schmier ich mir entweder eine schöne Schicht Melkfett oder Vaseline. Dann schneidet/beisst der Wind nicht so. Auch die Finger schmier ich damit ein. Weiss jemand wie nützlich wärmende Fußcremen sind? Biken geh ich nur bis maximal 0°Grad. Letzten Samstag hatte es ein Grad plus, da war der Weg heim (bergab) auch schon sehr eisig. Die Informationen über wärmende Methoden die ich hier sammel kann ich allerdings vielleicht in meinem Beruf (Aussendienst) umsetzten.

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                      • #26
                        AW: Kalte Füße im Winter ...

                        Ich grabe diese alte Thread aus,
                        ich habe Problem das meine Füße bei gehen stark schwitzen und wenn ich aufhöre zu gehen (Biwak) dann ist mir auf Füße kalt. Bis jetzt habe ich immer Socken gewechselt aber das hilft nicht immer und meine Frage es ist möglich zum bei Spiel die Füße in Schnee „waschen“ richtig abtrocknen und dann in trockene Socken. Was meint ihr dazu.
                        Danke Svato

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                        • #27
                          AW: Kalte Füße im Winter ...

                          Ich verwende feste Zustiegsschuhe zum Radln und am Fuß ganz dünne Merino-Socken und drüber die Rohner Original(70% Merino-Anteil) - je knapper/enger die Schuhe sind umso kälter ist es. Hab mir jetzt Neopren-Übersocken die über die Schuhe gehen gekauft aber noch nicht getestet...

                          Wenn es am Kopf kalt ist und an den Fingerspitzen, dann ist den Zehen auch kalt...!
                          LGr. Pablito

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                          • #28
                            AW: Kalte Füße im Winter ...

                            Mir ist kaum kalt in den Füßen, eigentlich nur wenn von außen Näße eindringt. Mir hilft dann am besten die Socken gegen trockene zu tauschen.

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                            • #29
                              AW: Kalte Füße im Winter ...

                              Wenn es kalt und feucht ist habe ich im Winter zum Radfahren die alten, roten Shimano DH Schuhe eine Nummer größer mit dünnen und dickeren (Woll-) Socken.

                              Wenn es nicht zu schlimm ist - ich bin aber zum Glück nicht so empfindlich - bringt es schon sehr viel sich damit zu behelfen:
                              Von einem etwas stärkeren Nylonsackerl an den unteren (geschlossenen) Ecken diese so abschneiden, daß offene Dreiecke entstehen. Diese über die Zehen stülpen und hinein damit in die Schuhe.
                              Mit dieser nach hinten offenen Kombination schwitzt man kaum stärker. Da die meisten Radschuhe im Vorfußbereich Mesheinsätze haben zieht es nicht mehr und solange es nicht zu feucht wird bleibt man auch trocken. Am besten natürlich mit etwas größeren Schuhen und einer Sockenkombination wie oben beschrieben.
                              Kost' nix und bringt viel!
                              Ich war heute beim Heiligabendradeln wieder recht angetan davon.

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