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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

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Änderungen von Beiträgen werden - soweit irgend möglich – unter Angabe des Änderungsgrundes gekennzeichnet. Eingriffe, die den Sinn eines Beitrags verändern, werden nicht vorgenommen. Für die geänderten Teile eines Beitrags haftet der ursprüngliche Ersteller nicht.

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11) Regelwidriges Verhalten

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Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
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- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

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Schuhe für 5000 hm Lauf

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  • #16
    AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

    Zitat von FloImSchnee Beitrag anzeigen
    Der Willy wird immer mehr zum Oberforentroll.
    Du meinst Forenobertroll

    Und was heißt: wird??


    Zum Thema: bin auch seit etlichen Jahren nur mehr mit Salomon unterwegs. Die bringen mich durch 75% aller Bergtouren im Sommer. XA Pro 3D Ultra ist das Modell meiner Wahl. Oder auch mal der XA Comp. Passen mir ausgezeichnet. Einziger Wehrmutstropfen: die Haltbarkeit. Wobei, das könnte auch daran liegen, dass ich nicht gerade viel Rücksicht nehme. Ich laufe halt mit denen auch Schutthalden ab und bin damit tagelang im Toten Gebirge unterwegs ist.
    Zuletzt geändert von LampisBerge; 25.02.2013, 11:51.
    lampi
    ________________________________________
    Jetzt auch bei mir - Lampis Berge

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    • #17
      AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

      jeder fuss ist anders.

      meiner chefin und auch mir taugen die salomon speedcross.

      - extrem bequem
      - extrem leicht
      - sohle ist unschlagbar griffig

      ich bin bis vor drei jahren sehr viel gelaufen (wohnortbedingt nahezu ausschließlich berge), und hatte viele modelle verschiedener hersteller in verwendung. für sowas würd ich den speedcross nehmen. weil ich ihn "ewig" tragen könnte.

      aber wie oben gesagt: jeder fuss ist anders.

      noch was: ich würde keinesfalls einen bergschuh und auch keinen halbhohen wanderschuh nehmen. die sind viel härter, du wirst viel schneller müde in den beinen, bergab werden dir viel schneller die sohlen brennen.

      btw, @ willy, ich kanns nicht so schön ausdrücken wie der TE, aber die toleranz schein dir schön langsam schon abhanden zu kommen.
      ich bin auch kein veranstaltungstyp und schon gar kein wettkämpfer. wenn man sowas durchdrücken will, dann wirklich am ehesten "bewerbs- oder veranstaltungsmässig".
      mei bier is net deppat! (e. sackbauer)

      bürstelt wird nur flüssiges

      Kommentar


      • #18
        AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

        Ansonsten gäbs auch noch inov-8 zu erwähnen. Komme mit denen viel besser klar (weniger umknicken vor allem!) als mit den Salomon Schuhen. Die Sohle ist ebenso super griffig und fest.

        Wünsche dir viel Erfolg bei deinem Unternehmen.

        lg Domi

        Kommentar


        • #19
          AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

          Zitat von AlVa Beitrag anzeigen
          Hallo liebe Leute,

          ich werde im Herbst diese Jahres an einer Tour teilnehmen, die über 5000 hm und ca. 50 km verläuft. Zeit dafür habe ich 18 Stunden.
          Da ich nicht mit schweren Bergschuhen laufen möchte, habe ich mich auf die Suche nach einer Alternative gemacht, am gescheitestn wären vermutlich (Mountain) Trail Running Schuhe.
          Hat dazu jemand schon Erfahrung oder würdet ihr mir was komplett anderes empfehlen?
          Und wenn ja, welche wären da besonders geeignet?

          Ich hoffe auf zahlreiche Rückmeldungen
          Vielen Dank schon mal im Voraus,
          Alva
          ehrlich gesagt gefällt mir diese herangehensweise. jugend und berg. erfahrungen und grenzen.
          ich halt dir die daumen junge. laufen statt playstation. berg real statt dschungel irreal.
          schuh: der kollege importeur grad zuvor hats perfekt zusammengefasst! manchmal könnt man glauben der hat sogar eine ahnung wovon er redet.

          Zitat von Willy Beitrag anzeigen
          Startzeit 2:00 : Was ist denn das für ein saublöder Bewerb ?

          Aber ok :
          Wenn Männer nicht wissen, was sie mit ihren überschüssigen Kräften anfangen sollen,
          dann ist es natürlich besser, die hier geforderten Berge - ich betrat vier von ihnen natürlich nur einzeln - (nieder) zu treten bzw. zu missbrauchen
          als in den Krieg zu ziehen und sich gegenseitig abzuballern.

          Oder gar . . . ( Eigen-Zensur )

          Da meine - weil kritische - Stellungnahme ohnedies wieder "pflichtschuldigst" gelöscht wird, füge ich noch hinzu :

          Diese rein kommerziell ausgerichtete Veranstaltung tritt die wunderschöne österreichische Bergwelt buchstäblich mit Füßen !

          [ATTACH=CONFIG]436185[/ATTACH]

          PS :

          Ich habe vor der Hochkrünzlspitze übrigens in Schröcken übernachtet
          und könnte über meine - zugegeben subjektiven - Eindrücke viel erzählen.

          Aber wozu ? ( Dieser mein Beitrag wird eh wieder "entsorgt". )
          schönes foto. und auch inhalt sowie zugang des postings sind durchaus nachvollziehbar und völlig ok.
          andere menschen. andere sichtweisen. akzeptanz und toleranz.

          Zitat von AlVa Beitrag anzeigen
          Lieber Willy,

          eigentlich sollte ich dich ja stillschweigend ignorieren, aber ich nehme mir doch die Zeit dafür, dir zu antworten und mache das ganz bewusst auch nicht per PN.


          Das sei jetzt einmal dahingestellt. Ich sehe das als Herausforderung, und du musst ja nicht teilnehmen! Außerdem kann ich Matthias1 nur beipflichten, ich glaube, dass du sicher auch die eine oder andere Herausforderung in deiner Jugend auf dich genommen hast!


          Das freut mich Willy, auch ich war bereits auf vier der sieben oben, auch einzeln, und werde im Zuge meiner Vorbereitung nochmals rauf, ebenso, wie auf die drei fehlenden!


          Zunächst an die lieben Administratoren: Lasst den Beitrag ruhig herinnen, er hat seine Meinung, auch wenn ich nicht damit übereinstimme, auch, dass der Rest der MitleserInnen sich seine Gedanken durch den Kpf gehen lassen können!

          Und zu dir Willy: Ich würde das nicht als kommerziellen Spaß bezeichnen, da die Einnahmen, wie beschrieben, einem Hilfsprojekt zufließen. Des Weiteren ist das Ganze nicht als Wettbewerb ausgelegt, sondern, ich zitiere:
          Ich hoffe, das reicht dir als Begründung, sonst kannst du mir gerne eine PN senden!


          Dazu möchte ich nur noch ergänzen, dass der Berg nicht Hochkrünzlspitze, sondern Hochkünzelspitze heißt!

          Nach langem Schreiben, und ich hoffe ausreichend Erklärung für dich, verabschiede ich mich hiermit.
          Gruß Alva
          junger mann! kompliment!
          akzeptanz und toleranz ist nicht an altersgrenzen gebunden.

          sehr niveauvoll geantwortet.

          hut ab!
          ich halte dir die daumen, wird wohl wenige in deinem alter geben die derartiges mitmachen.

          mein kleiner (14) ist im vorjahr einen gebirgshalbmarathon gerannt.
          und ich muss gestehen: ich war sehr stolz auf ihn.
          bin mit dem mtb neben ihm mitgefahren. hab ihn zuvor etwas in die ausdauermaterie
          eingeführt.

          einen kleinen trainingsplan dafür aufgestellt. ihm pulsfrequenzen erklärt und diesbezüglich vorgaben gegeben.
          im ziel angelangt hat er überlegen die u20 wertung gewonnen und selbst in der allg. klasse war er im ersten drittel.

          er war völlig fertig und leer.

          aber glücklich. er sagte zu mir:"papa, heut bin ich das erste mal total stolz auf mich!"

          all the best junge!

          Kommentar


          • #20
            AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

            Zitat von lampi9 Beitrag anzeigen
            Zum Thema: bin auch seit etlichen Jahren nur mehr mit Salomon unterwegs. Die bringen mich durch 75% aller Bergtouren im Sommer. XA Pro 3D Ultra ist das Modell meiner Wahl. Oder auch mal der XA Comp. Passen mir ausgezeichnet. Einziger Wehrmutstropfen: die Haltbarkeit. Wobei, das könnte auch daran liegen, dass ich nicht gerade viel Rücksicht nehme. Ich laufe halt mit denen auch Schutthalden ab und bin damit tagelang im Toten Gebirge unterwegs ist.
            Danke für diesen Erfahrungsbericht, momentan wären auch die XA Pro 3D Ultra meine Favoriten, wobei mir jedoch vor ein paar Tagen in inov-8 über den Weg gekommen sind, die jetzt auch schullair empfohlen hat. Aber ich habe ja noch etwas Zeit.

            @ pivo: Danke auch für deine Tipps bzgl. Bergschuhen... Genau dass denke ich auch, das es ein Problem sein könnte/wird.

            Zitat von GEROLSTEINER Beitrag anzeigen
            ich halt dir die daumen junge. laufen statt playstation. berg real statt dschungel irreal.
            ...
            hut ab!
            ich halte dir die daumen, wird wohl wenige in deinem alter geben die derartiges mitmachen.
            ...
            mein kleiner (14) ist im vorjahr einen gebirgshalbmarathon gerannt.
            und ich muss gestehen: ich war sehr stolz auf ihn. ... er sagte zu mir:"papa, heut bin ich das erste mal total stolz auf mich!"

            all the best junge!
            Danke zunächst für die Ermutigung, Playstation-gefährdet bin ich glücklicherweise nicht, da ein Fernseher erst seit einem Jahr in unserem Haus steht und eine Konsole eigentlich nicht vorgesehen ist
            Stimmt allerdings, es gibt wirklich nur recht wenige, aber glücklicherweise kenn ich einige, wenige Leute, die auch so bergbegeistert sind wie ich, und auch im gleichen Alter sind. Kommen jedoch aus NÖ, also auch nicht gerade ums Eck.
            An der Seven Summits Tour werde ich auch nicht alleine teilnehmen, sondern wir sind zu zweit, eventuell zu dritt.
            Zu deinem Junior, Respekt, das ist auch etwas, da mich einmal reizen würde! Ich schreibe dir noch eine PN.

            Achja, zusätzlich noch eine Info am Rande: Wir haben die Startzeit 3:30 gewählt.

            Gruß Alva
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            Wir würden uns über einen Besuch freuen![/CENTER]

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            • #21
              AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

              zwar fasst nicht zu finden:
              http://ultrarunners.files.wordpress....a-trailfox.jpg
              „Bier und Schnaps - die Getränke der Völker, denen Nebel und Regen vertraut sind.“
              Heinrich Heine

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              • #22
                AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                An meinem 16. Geburtstag habe ich das erste Mal mehr als 3000 Höhenmeter an einem Tag absolviert, allerdings auf dem Rad, da es weit und breit keine geeigeten Berge dafür gab, um das zu Fuß zu machen. Ich kann mich daran erinnern, als sei es noch nicht lange her. Wie an den Tag, als ich das Pensum deutlich gesteigert habe...

                Ich finde Ausdauersport ist eine sehr gute Möglichkeit seine Grenzen zu testen. Daher drücke ich dir die Daumen. Wie viele Höhenmeter du auch immer schaffen wirst, der Tag wird immer als ein besonderer in deinem Gedächtnis bleiben.
                "Glück, das kann schon sein: man hat es fast hinter sich und einen Schluck Wasser noch dazu." (Malte Roeper)

                https://www.instagram.com/grandcapucin38/

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                • #23
                  AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                  Durch den Thread hab ich erst von der Veranstaltung erfahren. Bestimmt eine interessante Erfahrung. Hab mich gleichmal angemeldet...

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                  • #24
                    AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                    Salomon XT Wings S-Lab, hat nicht ganz so eine Aggressive Sohle wie der Speedcross und ist von der Sohle her breiter, da hast du einen besseren Stand. Alternativ ginge ein bereits etwas abgelaufenen Speedcross, wo die Stollen schon niedirger sind, Brooks Cascadia kann auch was.

                    Nimm auf alle Fälle einen leichten eingelaufenen Trailschuh mit wenig Dämpfung und niedriger Führung, dann kannst du nicht umknicken und reagierst auch noch rasch und direkt auf Unebenheiten, wenn du müde wirst. Die ganzen Pseudotrailschuhe wie Asics Trabucco etc. kannst komplett vergessen, die sind viel zu stabil, zu hoch und haben eine Sohle, die von de Gummimischung her viel zu hart für nassen Boden ist.

                    Viel Spaß Mansi

                    Kommentar


                    • #25
                      AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                      Hallo junger Wilder,
                      als relativ alte Läuferin mit einigen Marathons auf den Glut´s kann ich Schuhe - glaube ich - recht gut bewerten. Der beste Trailschuh, den ich bisher hatte, ist der Salomon Speedcross. Die Schnürung ist optimal, er sitzt von Beginn an als hätte man schon 100 km drin gelaufen, ist warm aber wird nicht schweißfeucht und stabilisiert zumindest meinen Fuß hervorragend. Ich laufe damit im Schnee, Matsch und querfeldein, werde ihn im Sommer sogar für Zustiege benutzen.
                      Wichtig ist auch die optimal passende nahtfreie Socke, die immer eine Nummer kleiner als Schuhgröße sein sollte, damit sich keine Falten bilden. Viel Erfolg bei diesem tollen Erlebnis - da wäre ich gerne nochmal 25...
                      LG
                      Bergzicke
                      PS.: Es gibt hier eine Ignore-Funktion

                      Kommentar


                      • #26
                        AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                        Zitat von Bergzicke

                        PS.: Es gibt hier eine Ignore-Funktion
                        Wozu diese aktivieren ?

                        Deine Meldungen regen immer an !

                        Doch dazu muss ich "ehrlich" sagen :

                        Zitat von AlVa Beitrag anzeigen
                        Ich werde im Herbst diese Jahres an einer Tour teilnehmen, die über 5000 hm und ca. 50 km verläuft.
                        Wirklich interresant wären für mich erst 10.000 hm und ca. 100 km !
                        TOUREN PLANEN - TOUREN (ERFOLGREICH) DURCHFÜHREN - TOUREN DOKUMENTIEREN

                        Das ist auch eine Art "Heilige Dreifaltigkeit" !

                        Kommentar


                        • #27
                          AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                          Hallo alle zusammen,

                          letzten Samstag war es endlich soweit - um 3:30 starteten wir in Schröcken zur Seven Summits Tour 2013.
                          Es war eine wirklich tolle Erfahrung und ich möchte unbedingt wieder mitmachen! Vielleicht schreibe ich auch noch einen Bericht. Ansonsten gibt es auch auf der offiziellen Homepage Infos: http://www.sevensummitschroecken.blogspot.co.at/

                          Der Start im Dunklen, die vielen Glühwürmchen an den Hängen zur Hochkünzel, der Weiterweg Richtung Braunarlspitze, die extremfiten Bergläufer, allen voran Alexander Hug - Schweizer Skibergsteiger und Bergläufer, der die Bestzeit aufstellte, und dann der weitere Weg nach Mohnenfluh und Juppenspitze übers Auenfeld Richtung Hochtannbergpass & Höferkamm.

                          Mit einer Zeit von 14:19 Stunden waren wir um einiges schneller als erwartete, unser vorrangiges Ziel war natürlich das Durchhalten, wobei wir zeitmäßig mit 16-17 Stunden gerechnet hatten.

                          Erinnern möchte ich noch daran, dass das ganze kein Wettbewerb war, sondern dem Hilfswerk ROKPA zugute kommt und einfach auch da ist, um seine eigenen Grenzen auszutesten.

                          Zu den Schuhen noch: Es waren einige mit Trailrunningschuhen unterwegs, ich entschied mich jedoch für den Lowa Renegade Mid GTX, da ich sowieso einen leichten Bergschuh brauchte und er dafür perfekt geeignet war (knöchelhoch, leicht,...)

                          LG Alva
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                          • #28
                            AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                            Zitat von Willy Beitrag anzeigen
                            Wirklich interresant wären für mich erst 10.000 hm und ca. 100 km !
                            Das wäre dann wohl das nächste Ziel

                            Nein, aber Spaß bei Seite: Letztes Jahr gelang es dem Zillertaler Extrembergläufer Markus Kröll, den Berliner Höhenweg (13.320 hm, 95,4 km) in 23:45 Stunden zu laufen!!!

                            Ich hoffe, dass erfüllt deine Erwartungen Willy.

                            LG Alva
                            [CENTER]Teilt eure Outdoor Erlebnisse auf:
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                            • #29
                              AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                              Gratulation!

                              Ein Bericht würde mich sehr interessieren.
                              "Glück, das kann schon sein: man hat es fast hinter sich und einen Schluck Wasser noch dazu." (Malte Roeper)

                              https://www.instagram.com/grandcapucin38/

                              Kommentar


                              • #30
                                AW: Schuhe für 5000 hm Lauf

                                Zitat von AlVa Beitrag anzeigen
                                Das wäre dann wohl das nächste Ziel

                                Nein, aber Spaß bei Seite: Letztes Jahr gelang es dem Zillertaler Extrembergläufer Markus Kröll, den Berliner Höhenweg (13.320 hm, 95,4 km) in 23:45 Stunden zu laufen!!!

                                Ich hoffe, dass erfüllt deine Erwartungen Willy.

                                LG Alva
                                Gratuliere
                                Das mit dem Berliner Höhenweg wurde ja ganz schön gepushed, bei uns in der Gegend waren 2 innerhalb von 24h (eigentlich nicht mal 23h) 19mal am Schoberstein. Das waren ca. 12000Hm Aufstieg und 12000Hm Abstieg und ca. 114km...die konnten ihre Leistung aber nicht so gut vermarkten
                                wobei die 13320hm ja durch 2 zu dividieren sind oder? (der Berliner Höhenweg hat nämlich normalerweise nur halb so viele hms)
                                Zuletzt geändert von paulchen; 10.09.2013, 16:55.
                                ...a Tog ohne Bier is wia a Tog ohne Wein....
                                google online Album

                                Paul

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