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Hilfe zum Erstellen von Tourenberichten

Immer wieder haben einige User Probleme beim Erstellen eines Tourenberichtes, insbesondere beim Hochladen und Einfügen von Bildern.
Ihnen soll die folgende kleine Anleitung ein wenig Hilfe geben, wie ein Tourenbericht ganz kurz und schmerzlos erstellt werden kann

In sechs einfachen Schritten kann ein neuer Bericht leicht erstellt werden:

1. Bilder zum Bericht aussuchen
2. Bilder verkleinern
3. Im Forum "Toureninfo & Verhältnisse" das passende Unterforum auswählen
4. Bilder hochladen
5. Die Bilder mit dem Text ergänzen
6. Fertigstellen/Kontrollieren des Berichtes und Veröffentlichen



Im Folgenden werden die einzelnen Schritte ausführlich erklärt:

1. Bilder zum Bericht aussuchen
Möglichst aussagekräftige Fotos wählen, die auch die Route und wesentliche Details darstellen.
Gegen einzelne "schöne" Landschafts- und Blumenbilder ist natürlich nichts einzuwenden ...


2. Bilder verkleinern
Bewährt hat sich ein Format mit der längeren Bildkante 900 Pixel.
Damit läßt sich bei Speicherung als JPEG eine recht ordentliche Bildqualität erzielen, bei Photoshop etwa abhängig vom Sujet 80/100.


3. Im Forum "Toureninfo & Verhältnisse" das passende Unterforum auswählen
z.B. "Wanderungen und Bergtouren" - "Steiermark"
+Neues Thema wählen

Titel etwa nach dem Schema
Gipfel (Höhenangabe), Anstiegsroute, Gebirgsgruppe (ostalpin nach AVE)

Möglichst bis zu 5 aussagekräftige Stichworte vergeben.

Zum Bilderhochladen weiter mit der "Büroklammer".


4. Bilder hochladen
Möglichst bitte NUR so:
a) "Büroklammer"
b) "Anhänge hochladen"


4.1 Bilder auswählen
Abhängig vom eigenen Rechner/Betriebssystem.
Maximal 15 Bilder pro Posting sind derzeit zulässig, eine größere Bilderanzahl erfordert Folgepostings (Antworten).
(Bewährt hat sich auch, 1-2 Bilder weniger hochzuladen, um für spätere Ergänzungen eine kleine Reserve zu haben.)

4.2 Liste der hochgeladenen Anhänge
Die Auflistung ist leider nicht chronologisch nach Bildbezeichnung geordnet.

Im Textfeld die gewünschte Einfügeposition mit dem Cursor markieren,
bzw. die gelisteten Bilder in der gewünschten Reihenfolge einzeln als "Vollbild" oder "Miniaturansicht" platzieren.
Eine oder mehrere Leerzeilen zwischen den Bildern erleichtern später das Einfügen von Text.


5. Die Bilder mit dem Text ergänzen
Die Bilder sind nun in der richtigen Reihenfolge im Textfenster positioniert.
Ich bevorzuge im ersten Schritt die Positionierung als "Miniaturansicht".
Das erleichtert beim Texteinfügen die Übersicht.
Muß aber nicht sein, natürlich lassen sich die Bilder auch gleich als Vollbild (also in der hochgeladenen Größe) platzieren.

5.1 Text
Jetzt kann der Text ergänzt werden.
Möglichst über dem Foto - ich finde das übersichtlicher ...
Der Text kann natürlich auch vorher erfaßt werden und anschließend einkopiert werden.

5.2 Bildgröße ändern
Wurden die Bilder vorerst als "Miniaturansicht" platziert, können sie einfach auf das finale Darstellungsformat skaliert werden:
a) Doppelklick auf die "Miniaturansicht" öffnet ein Pop-Up-Fenster
b) unter "Größe" idR "Vollbild" wählen
c) OK


6. Fertigstellen/Kontrollieren des Berichtes
Anschließend sollte der Bericht noch in der "Vorschau" kontrolliert werden.
In manchen Fällen muß zur Ansicht der "Vorschau" ziemlich weit nach unten gescrollt werden!

6.1 Veröffentlichen des Berichtes
Zum Schluß noch auf "Abschicken" klicken - und nach einer kurzen "Nachdenkpause" des Servers ist der Bericht online.



Nach dem ersten Durchlesen dieses Leitfadens mag das Erstellen eines Berichtes etwas kompliziert erscheinen - ist es aber nicht:
Viele Tourenberichte schreiben hilft sehr.

Die Reihenfolge der einzelnen Schritte ist nicht so starr wie es hier scheinen mag; natürlich kann auch zuerst der Text erstellt werden und die Bilder nachträglich eingefügt.

Änderungen am fertigen Bericht sind für den Ersteller 24 Stunden lang möglich, bei der Berichtigung später entdeckter Fehler hilft gerne ein zuständiger Moderator. Ebenso beim Verschieben eines Berichtes in das richtige Tourenforum.

Viel Freude bei euren Bergtouren UND dann beim Berichteschreiben,


P.S.: Diese Anleitung, ergänzt um verdeutlichende Screenshots, findet ihr auch unter http://www.gipfeltreffen.at/forum/gi...ourenberichten
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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

Alle Forumsuser/-innen sind aufgefordert, das Regelwerk zu lesen und sich daran zu halten!

1) Registrierung

Die Registrierung und Benutzung unserer Foren ist kostenlos. Es ist registrierten Teilnehmern/-innen (Usern/-innen) erlaubt, den Forums-Account bis auf Widerruf im Rahmen der vorgegebenen, jederzeit änderbaren Forumsregeln für private Zwecke zu nutzen. Ein späteres Löschen des Forums-Accounts sowie der ins Forum eingebrachten Inhalte oder Bilder ist nicht möglich. Auf Wunsch des Benutzers kann der Account stillgelegt werden. Der Benutzername kann dann von niemandem mehr benützt werden und wird vor Missbrauch geschützt.

2) Hausrecht

Die Forenbetreiber legen Wert auf die Tatsache, dass alle User/-innen Gast in diesem Forum sind und die Betreiber als Gastgeber bei Bedarf ihr Hausrecht jederzeit ausüben können und auch werden. User, die sich überwiegend darauf beschränken zu provozieren, werden ausgeschlossen.

3) Haftung

Die von Usern/-innen verfassten Beiträge stellen ausschließlich die persönliche, subjektive Meinung des Verfassers dar, und keinesfalls die Meinung der Betreiber und Moderatoren dieses Forums. Die Forenbetreiber übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der ausgetauschten Informationen.

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Die Forenbetreiber erwarten von allen Usern/-innen, sich an die Netiquette zu halten. Auf einen wertschätzenden, höflichen Umgangston wird Wert gelegt.

5) Thementreue

Die Forenbetreiber legen großen Wert auf Thementreue der Beiträge und Übersichtlichkeit von Threads, um den Informationsgehalt des Forums möglichst hoch zu halten. Überschneidungen der Inhalte verschiedener Threads sind zu vermeiden.

6) Verboten ist/sind:

- Beleidigungen, Sticheleien und Provokationen (auch per PN);
- Politische oder religiöse Themen;
- Rechtswidrige Inhalte (unter anderem rechtsradikale oder pornografische Inhalte, Hackinganleitungen, Verstöße gegen das Urheberrecht) sowie das Verlinken zu Seiten mit solchen Inhalten;
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- Das Aufdecken der Identität oder die Preisgabe persönlicher Daten eines Users/Moderators/Administrators;
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Die Moderatoren/Administratoren werden von den Forenbetreibern bzw. ihren Vertretern ernannt.
Sie sind von den Forenbetreibern verpflichtet, für die Einhaltung der Regeln zu sorgen und somit ermächtigt, die von Usern/-innen bereit gestellten Inhalte (Texte, Anhänge und Verlinkungen) daraufhin zu prüfen und im Bedarfsfall zu bearbeiten, verschieben, zu löschen oder Themen zu schließen. Im Falle der Löschung von Beiträgen können auch jene Beiträge anderer User ganz oder teilweise entfernt werden, die auf einen gelöschten Beitrag Bezug nehmen.

Änderungen von Beiträgen werden - soweit irgend möglich – unter Angabe des Änderungsgrundes gekennzeichnet. Eingriffe, die den Sinn eines Beitrags verändern, werden nicht vorgenommen. Für die geänderten Teile eines Beitrags haftet der ursprüngliche Ersteller nicht.

Wer etwas gegen das aktive Handeln der Moderatoren/-innen vorzubringen hat, kann dies sachlich, mit konkretem Bezug und zeitnah (innerhalb von 6 Wochen ab Anlass) im Unterforum "Zum Forum/Moderation..." darlegen. In allen anderen Foren werden solche Postings im Sinne der Thementreue der Beiträge kommentarlos gelöscht. Bloßes „Mod-Bashing“ führt zu einer sofortigen Sperre.

Das Unterlaufen von Handlungen und Maßnahmen der Moderatoren ist nicht zulässig. Darunter fällt auch das Fortführen des Themas eines geschlossenen oder gelöschten Threads in einem neuen gleichartigen oder ähnlichen Thread. Ergänzungen und Hinweise von Moderatoren und Administratoren dürfen von Usern in deren Beiträgen nicht verändert oder gelöscht werden.

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Ein übermäßiges Ausnutzen der Signatur ist unerwünscht. Diese sollte vor allem eine maßvolle Größe haben. Nicht mit der Forumsleitung abgesprochene Werbung (für kommerzielle Angebote), Beleidigungen oder Anspielungen in der Signatur oder dem Profiltext werden nicht toleriert.

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Kommerzielle Werbung im Forum Gipfeltreffen ist kostenpflichtig (siehe Unterforum Werbung). Werbepostings müssten vor Platzierung mit der Forumsleitung vereinbart werden.

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Die Forenbetreiber stellen die Foren "Forum für Gemeinschaftstouren" und " Bazar" ausschließlich für private Kontaktzwecke zur Verfügung und gehen damit keinerlei Verpflichtungen oder Haftungen ein! Alle Kontakte in diesen Foren laufen ausschließlich zwischen den Usern/-innen und auf Basis des gegenseitigen Vertrauens. Bei nachweislichen Betrugsfällen stellen die Forenbetreiber alle vorhandenen Informationen zur Verfügung, um eine straf- und zivilrechtliche Verfolgung zu ermöglichen.

11) Regelwidriges Verhalten

User/-innen, die sich regelwidrig verhalten, werden per PN verwarnt und/oder gesperrt. Art und Dauer der Maßnahme richten sich nach der Schwere und der Häufigkeit der Regelübertretung/en. Die betroffenen User/-innen werden darüber per Mail informiert. Ein Posten unter einer anderen Registrierung in der Zeit der Accountsperre ist verboten und zieht automatisch eine Verlängerung der Sperre nach sich.

Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
- alle registrierten User/-innen in unregelmäßigen Abständen über Themen rund um das Bergsteigen, alpiner Sicherheit, Risikomanagement und Weiterbildung per Mail zu informieren und
- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

13) Nutzung von hochgeladenen Anhängen

Die User/-innen stellen den Forenbetreibern die eingestellten Bilder sowie sonstige Anhänge zur Nutzung im Forum zur Verfügung. Eine darüber hinaus gehende Nutzung der eingestellten Bilder und sonstigen Anhänge durch die Forenbetreiber erfolgt nicht.
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Berglandrunde "GB 0-24"

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  • Berglandrunde "GB 0-24"

    2003 wurde im Grazer Bergland ein Rundkurs definiert, mit der Idee innerhalb von 24 Std. (daher der Name) möglichst viele Routen auf verschiedenen Wänden in der Kombination aus klettern und wandern miteinander zu verbinden.

    http://web.archive.org/web/*/http%3A...216185326.html

    Die Berglandrunde setzt sich aus den folgenden Touren zusammen:
    1. Wigl Wogl (Ratengrat)
    2. Alte Südwest (Röthelstein)
    3. Eldorado (Breite Wand)
    4. Michaelangelo (SO-Sporn)
    5. Herbstzeitlose (Rote Wand)
    6. Serengeti (Rote Wand)
    7. Sanduhrenparadies (Brunntal)
    8. Steinzeit (Burgstall)
    9. Südkante (Nadelspitz)
    10. Roter Kamin (Rampenwulst)

    2004 wurde der Rundkurs zum 1. Mal wiederholt.
    http://http://web.archive.org/web/*/...812163748.html

    Eigentlich wollten Chrii und ich die Sache schon voriges Jahr in Angriff nehmen aber irgendwie hats nie gepasst. Heuer haben wir es dann recht kurzfristig und bei etwas durchwachsener Wettervorhersage am Pfingstsonntag gestartet.
    Da wir mit einer Zeit um die 15 Std. gerechnet hatten sind wir nicht um 0:00 sondern erst Punkt 3:00 beim Tennisstüberl in Mixnitz gestartet.

    Durch die Finsternis und das Routenwirrwarr am Ratengrad wars gar nicht so einfach der Wigl Wogl zu folgen.
    P1060038.JPG

    Nach einem kurzen Fußmarsch standen wir auch schon beim Eldorado, wo wir in der 3. SL die Stirnlampen abschalten konnten. Obwohl wir zügig unterwegs waren haben wir fürs Eldorado am längsten gebraucht.
    P1060040.JPG

    Auf dem Weiterweg zur Südwest am Röthelstein haben wir das an den Vortagen von uns deponierte Wasser aufgenommen. Am Einstieg der SW hatten wir starke Bedenken ob das Wetter wohl halten wird. Aus Richtung Bruck kam eine schwarze Regenfront auf uns zu. Grund genug die Tour schnell hinter uns zu bringen.
    P1060044.JPG

    Vom Gipfel gings gleich weiter zur Michaelangelo, wo in den letzten Längen leichter Nieselregen einsetzte. Beim Ausstieg wars aber schon wieder trocken und einen Regenbogen gabs auch noch zu bewundern.
    P1060048.JPG

    Der Abstieg zur Herbstzeitlose an der Roten Wand gestaltete sich problemlos. Nur die 1. SL war noch naß und richtig schmierig. Nach der Herbstzeitlosen gings im Laufschritt zur Serengeti. Gott sei Dank waren wir noch recht früh dran und deshalb nur eine Seilschaft vor uns, die sich dankenswerterweise schnell überholen ließ. So ließ sich die Tour, wie auch die Michaelangelo in unter einer Stunde durchsteigen.
    Nach dieser Tour kam die länste Gehpassage des Tages, galt es doch zuerst auf den Gipfel der Roten Wand zu kommen, weiter Richtung Tyrnauer Alm zu marschieren um die Richtige Rinne ins Brunntal zu finden. Mit ein paar Verhauern hat es uns letztendlich 1 1/2 Std. gekostet.
    P1060055.JPG

    Vom Sanduhrenparadies bis zum Roten Kamin kannten wir die Touren vom Vorjahr und so konnten wir noch einmal einen Gang zulegen.
    P1060056.JPG

    Beim Abstieg zum Burgstall gabs das einzige Mal Richtig Stau - ausgerechnet auf der Holzleiter kamen uns 15 Wanderer entgegen
    Vor der Steinzeit wurde am 2. Depot nochmal ordentlich nachgetankt. Der Bulle aus der Dose verleihte warhaft Flügel und so zogen wir in 17 Min. durch die Steinzeit.
    P1060063.JPG

    Am Nadelspitz gabs dann noch bekannte Gesichter zu begrüßen ehe wir mit dem Roten Kamin unsere letzte Tour des Tages in Angriff nahmen. Zum 1. mal hatten wir heute richtig Sonne, was sich auch gleich auf die Temperaturen auswirkte.
    P1060068.JPG
    Nach 4 mal abseilen hatten wir die Runde tatsächlich in der Tasche, es galt nur mehr schnellen Schrittes zum verdienten Bier nach Mixnitz zu eilen wo wir nach 12 Std. 45 Min. eintrudelten.

    Und weil wir noch nicht genug hatten gings zum Abrunden noch in die Oststeiermark zu einer Buschenschank und anschließend zu einer Gartenparty - aber das ist eine andere Geschichte...

    Mfg
    Chrii und Christian13
    www.chri-leitinger.at
    https://www.facebook.com/Chri.Leitinger.Guide

  • #2
    AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

    Hut ab, cooles Projekt und eine tolle Leistung!
    Da habt´s aber nicht alles gesichert, oder? (Michelangelo und Serengeti in unter einer Stunde...)

    Kommentar


    • #3
      AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

      Super ist es gwesen, gut dass es endlich mal gepasst hat - Danke fürs Bericht schreiben

      @Wildenauer: Bis auf die alte SW haben wir schon alles gesichert. Wir sind halt dann einiges simultan mit Tibloc geklettert
      Zuletzt geändert von Chrii; 25.05.2010, 10:57.
      "Ich will lieber stehend sterben, als knieend leben,
      lieber 1000 Qualen leiden, als einmal aufzugeben."


      http://christianknoll.blogspot.com/

      Kommentar


      • #4
        AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

        Ihr seid aber motiviert! Gratulation zu dieser tollen Leistung.

        Kommentar


        • #5
          AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

          aha
          Zuletzt geändert von GEROLSTEINER; 08.05.2018, 14:43.

          Kommentar


          • #6
            AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

            Zitat von GEROLSTEINER Beitrag anzeigen
            herbstzeitlose????
            wos is n des?
            a boulder.
            mei bier is net deppat! (e. sackbauer)

            bürstelt wird nur flüssiges

            Kommentar


            • #7
              AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

              gratulation!
              hats nach uns endlich wieder einmal eine wiederholung gegeben.
              die zeit is a wahnsinn.
              nehme an das ihr mit dem block geklettert seit.
              wir damals mit schön schulischen stand bauen usw. haben aber auch etliche sl. zusammengehängt und einiges an bolts ausgelassen.
              ja lässig und noch ein schönes kletterjahr

              Kommentar


              • #8
                AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

                Super Sache.

                Aber wenn man eure Zeit anschaut, dann müsst euch für ein "echtes" GB 0-24 Projekt noch a bissl was einfallen lassen.
                ----

                Kommentar


                • #9
                  AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

                  Gratuliere....de ganzen Klassiker an einen Tag abgeräumt
                  ...a Tog ohne Bier is wia a Tog ohne Wein....
                  google online Album

                  Paul

                  Kommentar


                  • #10
                    AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

                    @ Waterrockjam
                    Ja wir sind fast alles mitn T-Bloc geklettert.
                    Ich bin der Meinung, dass man die Zeit mit verbesserter Ausdauer, kleinen taktischen Änderungen und einer besseren Ortskenntnis noch um 1-2 Std. verbessern könnte.
                    Hats eigentlich außer euch noch andere Wiederholungen gegeben.?

                    Mfg
                    www.chri-leitinger.at
                    https://www.facebook.com/Chri.Leitinger.Guide

                    Kommentar


                    • #11
                      AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

                      hallo!
                      was ich weiß gibt es noch nicht mehr begehungen. wir sind alles ein wochenende vorher abgegangen bzw. geklettert. natürlich auf zwei tage. von dem her hätten wir nicht mehr rausholen können.
                      der shorty und der mola haben wirklich gschaut was geht, und das ganze dann auch in den touren optimiert. sind dann glaub ich die serengeti in ca. 35min. gegangen. nur wie das leben so spielt kam es dann nie zu einem versuch und somit war dies geschichte gestorben.
                      und was auch wichtig ist man sollte in den touren nicht auf nicht so schnelle leute treffen.
                      nochmals yeh und gratulation
                      waterrockjam

                      Kommentar


                      • #12
                        AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

                        Zitat von Christian13 Beitrag anzeigen
                        12 Std. 45 Min.
                        ist natürlich wirklich eine gute zeit!

                        Zitat von Christian13 Beitrag anzeigen
                        Obwohl wir zügig unterwegs waren haben wir fürs Eldorado am längsten gebraucht.
                        warum man gerade für diese route länger brauchen soll, ist mir ein ziemliches rätsel? die geforderten schwierigkeiten sind's ja sicher nicht -- aber die bilden ja auch bei den restlichen routen der runde nicht wirklich so ein unüberwindbares hindernis. auf objektive gefahren (bspw. gras, lockeres gestein od. schlechte absicherung) muss man dort aber eigentlich auch nicht übermäßig achten. es muss also wohl geradezu im gegenteil an der üppigen absicherung liegen, dass ihr dort ein bisserl länger gebraucht habt.

                        so besehen macht's dann vielleicht doch wieder sinn, wenn man zum besseren vergleich der sportlichen leistungen ähnliche regeln des begehungsstils bei wettkämpfen heranzieht -- z.b., weil ich grade die letzten tage dort war:
                        Paklenica Big Wall Speed Climbing Competition Rules:
                        • Only teams consisted of two members can participate
                        • The time measurement starts when the first climber starts leading, and stops at the moment when the second climber reaches the end of the route
                        • Teams are starting every 10 minutes
                        • Use of helmet is obligatory
                        • Team members have to alternate the lead position during the climb
                        • Simultaneous climbing is forbidden
                        • The climbers have to use all bolts in the route

                        Zuletzt geändert von mash; 26.05.2010, 21:19.

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                        • #13
                          AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

                          Zitat von mash Beitrag anzeigen
                          ist natürlich wirklich eine gute zeit!
                          das steht ausser zweifel.
                          wobei die - vorgegebene zusammenstellung schon etwas sonderbar ist, sprich die auswahl der routen nur begrenzt im sinne einer repräsentativen auswahl an gb-routen anchvollziehbar ist.

                          repräsentativ und gewiss viel herausfordernder wäre folgende zusammenstellung:

                          ratengrat sw - rötelstein dir sw oberer teil - sporn jägersteig - rote wand schöne männer - brunntalpfeiler - burgstallritter - roter kamin.

                          da es ja gb 24 heisst, sollen die 24 stunderl ja schon ausgenützt werden.

                          Zitat von mash Beitrag anzeigen
                          so besehen macht's dann vielleicht doch wieder sinn, wenn man zum besseren vergleich der sportlichen leistungen ähnliche regeln des begehungsstils bei wettkämpfen heranzieht -- z.b., weil ich grade die letzten tage dort war:
                          Paklenica Big Wall Speed Climbing Competition Rules:
                          • Only teams consisted of two members can participate
                          • The time measurement starts when the first climber starts leading, and stops at the moment when the second climber reaches the end of the route
                          • Teams are starting every 10 minutes
                          • Use of helmet is obligatory
                          • Team members have to alternate the lead position during the climb
                          • Simultaneous climbing is forbidden
                          • The climbers have to use all bolts in the route

                          das ist ein ansatz, der vergleiche wirklich zulässt.
                          mei bier is net deppat! (e. sackbauer)

                          bürstelt wird nur flüssiges

                          Kommentar


                          • #14
                            AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

                            Zitat von pivo Beitrag anzeigen
                            repräsentativ und gewiss viel herausfordernder wäre folgende zusammenstellung:

                            ratengrat sw - rötelstein dir sw oberer teil - sporn jägersteig - rote wand schöne männer - brunntalpfeiler - burgstallritter - roter kamin.
                            .
                            wäre representativ. ja. aber es fehlen voie verdon potschochta.

                            und die punkte würdenn alle passen:

                            Use of helmet is obligatory
                            Team members have to alternate the lead position during the climb
                            Simultaneous climbing is forbidden
                            The climbers have to use all bolts in the route


                            (fongst zan trainiern aun?...bye the way.i glab heit nochmittog bin i am rennradl)
                            Zuletzt geändert von GEROLSTEINER; 27.05.2010, 12:05.

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                            • #15
                              AW: Berglandrunde &quot;GB 0-24&quot;

                              Zitat von GEROLSTEINER Beitrag anzeigen
                              The climbers have to use all bolts in the route
                              drum sullts eldorado net drin sein. obwui, using all bolts in hunter´s route is also... vagessmas...

                              Zitat von GEROLSTEINER Beitrag anzeigen
                              (fongst zan trainiern aun?...bye the way.i glab heit nochmittog bin i am rennradl)
                              trainiern. was is das?

                              ah, des wo man einen plan zum speiben braucht?!
                              i trainier net.
                              i bin wellnesser.
                              bin grad zruck von mein mtb-wellness-sixpack zmittag (warth, silberberg, pamegg, reicher, himberg, notberg: 2200 hm). oida hab i an hunger!
                              die importeurin hat jetzt 3 monat frei und is irgendwo zwischen rannach und teichalm unterwegs. wellnessen. i wett sie wird eingschifft, dann kann ichs wieder mitn auto holen. i kenn das. frauen, v.a. geophysikerinnen und wetterbeobachtung sind so eine sache.

                              klettern trainier i net. klettern geh i. zur gaude und als wirbelsäulengymnastik. und zum tussenschauen in div klettergärten. mittlerweile krallen ja net nur de schiachperchten. klettern leistungsmäßig betrachtet ist nur frust. zvü aufwand wenig belohnung. ausserdem bin i zu blahd und tu mi dauernd bei de finger weh.

                              in potschochta willst einegeben? und die oje verdon?
                              guat, dann miassma üwarall aufrüsten: ratengrat mikado, rötelstein immer der nase nach, rote wand synewel, brunntal in potscherten, burgstall samtpfötchen und eben statt dem kamin die verdon.
                              na servas: für mi is des gb 365. a jahresprojekt. die hälften kenn i ja net amol (dreimal derfts raten wöchene da sicher dabei is...). anhalten is eh erlaubt. i man net nur am föls.
                              mei bier is net deppat! (e. sackbauer)

                              bürstelt wird nur flüssiges

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