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Hilfe zum Erstellen von Tourenberichten

Immer wieder haben einige User Probleme beim Erstellen eines Tourenberichtes, insbesondere beim Hochladen und Einfügen von Bildern.
Ihnen soll die folgende kleine Anleitung ein wenig Hilfe geben, wie ein Tourenbericht ganz kurz und schmerzlos erstellt werden kann

In sechs einfachen Schritten kann ein neuer Bericht leicht erstellt werden:

1. Bilder zum Bericht aussuchen
2. Bilder verkleinern
3. Im Forum "Toureninfo & Verhältnisse" das passende Unterforum auswählen
4. Bilder hochladen
5. Die Bilder mit dem Text ergänzen
6. Fertigstellen/Kontrollieren des Berichtes und Veröffentlichen



Im Folgenden werden die einzelnen Schritte ausführlich erklärt:

1. Bilder zum Bericht aussuchen
Möglichst aussagekräftige Fotos wählen, die auch die Route und wesentliche Details darstellen.
Gegen einzelne "schöne" Landschafts- und Blumenbilder ist natürlich nichts einzuwenden ...


2. Bilder verkleinern
Bewährt hat sich ein Format mit der längeren Bildkante 900 Pixel.
Damit läßt sich bei Speicherung als JPEG eine recht ordentliche Bildqualität erzielen, bei Photoshop etwa abhängig vom Sujet 80/100.


3. Im Forum "Toureninfo & Verhältnisse" das passende Unterforum auswählen
z.B. "Wanderungen und Bergtouren" - "Steiermark"
+Neues Thema wählen

Titel etwa nach dem Schema
Gipfel (Höhenangabe), Anstiegsroute, Gebirgsgruppe (ostalpin nach AVE)

Möglichst bis zu 5 aussagekräftige Stichworte vergeben.

Zum Bilderhochladen weiter mit der "Büroklammer".


4. Bilder hochladen
Möglichst bitte NUR so:
a) "Büroklammer"
b) "Anhänge hochladen"


4.1 Bilder auswählen
Abhängig vom eigenen Rechner/Betriebssystem.
Maximal 15 Bilder pro Posting sind derzeit zulässig, eine größere Bilderanzahl erfordert Folgepostings (Antworten).
(Bewährt hat sich auch, 1-2 Bilder weniger hochzuladen, um für spätere Ergänzungen eine kleine Reserve zu haben.)

4.2 Liste der hochgeladenen Anhänge
Die Auflistung ist leider nicht chronologisch nach Bildbezeichnung geordnet.

Im Textfeld die gewünschte Einfügeposition mit dem Cursor markieren,
bzw. die gelisteten Bilder in der gewünschten Reihenfolge einzeln als "Vollbild" oder "Miniaturansicht" platzieren.
Eine oder mehrere Leerzeilen zwischen den Bildern erleichtern später das Einfügen von Text.


5. Die Bilder mit dem Text ergänzen
Die Bilder sind nun in der richtigen Reihenfolge im Textfenster positioniert.
Ich bevorzuge im ersten Schritt die Positionierung als "Miniaturansicht".
Das erleichtert beim Texteinfügen die Übersicht.
Muß aber nicht sein, natürlich lassen sich die Bilder auch gleich als Vollbild (also in der hochgeladenen Größe) platzieren.

5.1 Text
Jetzt kann der Text ergänzt werden.
Möglichst über dem Foto - ich finde das übersichtlicher ...
Der Text kann natürlich auch vorher erfaßt werden und anschließend einkopiert werden.

5.2 Bildgröße ändern
Wurden die Bilder vorerst als "Miniaturansicht" platziert, können sie einfach auf das finale Darstellungsformat skaliert werden:
a) Doppelklick auf die "Miniaturansicht" öffnet ein Pop-Up-Fenster
b) unter "Größe" idR "Vollbild" wählen
c) OK


6. Fertigstellen/Kontrollieren des Berichtes
Anschließend sollte der Bericht noch in der "Vorschau" kontrolliert werden.
In manchen Fällen muß zur Ansicht der "Vorschau" ziemlich weit nach unten gescrollt werden!

6.1 Veröffentlichen des Berichtes
Zum Schluß noch auf "Abschicken" klicken - und nach einer kurzen "Nachdenkpause" des Servers ist der Bericht online.



Nach dem ersten Durchlesen dieses Leitfadens mag das Erstellen eines Berichtes etwas kompliziert erscheinen - ist es aber nicht:
Viele Tourenberichte schreiben hilft sehr.

Die Reihenfolge der einzelnen Schritte ist nicht so starr wie es hier scheinen mag; natürlich kann auch zuerst der Text erstellt werden und die Bilder nachträglich eingefügt.

Änderungen am fertigen Bericht sind für den Ersteller 24 Stunden lang möglich, bei der Berichtigung später entdeckter Fehler hilft gerne ein zuständiger Moderator. Ebenso beim Verschieben eines Berichtes in das richtige Tourenforum.

Viel Freude bei euren Bergtouren UND dann beim Berichteschreiben,


P.S.: Diese Anleitung, ergänzt um verdeutlichende Screenshots, findet ihr auch unter http://www.gipfeltreffen.at/forum/gi...ourenberichten
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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

Alle Forumsuser/-innen sind aufgefordert, das Regelwerk zu lesen und sich daran zu halten!

1) Registrierung

Die Registrierung und Benutzung unserer Foren ist kostenlos. Es ist registrierten Teilnehmern/-innen (Usern/-innen) erlaubt, den Forums-Account bis auf Widerruf im Rahmen der vorgegebenen, jederzeit änderbaren Forumsregeln für private Zwecke zu nutzen. Ein späteres Löschen des Forums-Accounts sowie der ins Forum eingebrachten Inhalte oder Bilder ist nicht möglich. Auf Wunsch des Benutzers kann der Account stillgelegt werden. Der Benutzername kann dann von niemandem mehr benützt werden und wird vor Missbrauch geschützt.

2) Hausrecht

Die Forenbetreiber legen Wert auf die Tatsache, dass alle User/-innen Gast in diesem Forum sind und die Betreiber als Gastgeber bei Bedarf ihr Hausrecht jederzeit ausüben können und auch werden. User, die sich überwiegend darauf beschränken zu provozieren, werden ausgeschlossen.

3) Haftung

Die von Usern/-innen verfassten Beiträge stellen ausschließlich die persönliche, subjektive Meinung des Verfassers dar, und keinesfalls die Meinung der Betreiber und Moderatoren dieses Forums. Die Forenbetreiber übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der ausgetauschten Informationen.

4) Umgangston

Die Forenbetreiber erwarten von allen Usern/-innen, sich an die Netiquette zu halten. Auf einen wertschätzenden, höflichen Umgangston wird Wert gelegt.

5) Thementreue

Die Forenbetreiber legen großen Wert auf Thementreue der Beiträge und Übersichtlichkeit von Threads, um den Informationsgehalt des Forums möglichst hoch zu halten. Überschneidungen der Inhalte verschiedener Threads sind zu vermeiden.

6) Verboten ist/sind:

- Beleidigungen, Sticheleien und Provokationen (auch per PN);
- Politische oder religiöse Themen;
- Rechtswidrige Inhalte (unter anderem rechtsradikale oder pornografische Inhalte, Hackinganleitungen, Verstöße gegen das Urheberrecht) sowie das Verlinken zu Seiten mit solchen Inhalten;
- Die Verwendung von fremdem Bildmaterial, Kartenausschnitten und Topos ohne Zustimmung des Autors;
- Die Veröffentlichung von persönlichen Nachrichten (PN), E-Mails oder dergleichen ohne Zustimmung des Verfassers;
- Das Aufdecken der Identität oder die Preisgabe persönlicher Daten eines Users/Moderators/Administrators;
- Werbung für konkurrenzierende Plattformen;
- Das Führen von Doppel- oder Mehrfachaccounts;

7) Moderation:

Die Moderatoren/Administratoren werden von den Forenbetreibern bzw. ihren Vertretern ernannt.
Sie sind von den Forenbetreibern verpflichtet, für die Einhaltung der Regeln zu sorgen und somit ermächtigt, die von Usern/-innen bereit gestellten Inhalte (Texte, Anhänge und Verlinkungen) daraufhin zu prüfen und im Bedarfsfall zu bearbeiten, verschieben, zu löschen oder Themen zu schließen. Im Falle der Löschung von Beiträgen können auch jene Beiträge anderer User ganz oder teilweise entfernt werden, die auf einen gelöschten Beitrag Bezug nehmen.

Änderungen von Beiträgen werden - soweit irgend möglich – unter Angabe des Änderungsgrundes gekennzeichnet. Eingriffe, die den Sinn eines Beitrags verändern, werden nicht vorgenommen. Für die geänderten Teile eines Beitrags haftet der ursprüngliche Ersteller nicht.

Wer etwas gegen das aktive Handeln der Moderatoren/-innen vorzubringen hat, kann dies sachlich, mit konkretem Bezug und zeitnah (innerhalb von 6 Wochen ab Anlass) im Unterforum "Zum Forum/Moderation..." darlegen. In allen anderen Foren werden solche Postings im Sinne der Thementreue der Beiträge kommentarlos gelöscht. Bloßes „Mod-Bashing“ führt zu einer sofortigen Sperre.

Das Unterlaufen von Handlungen und Maßnahmen der Moderatoren ist nicht zulässig. Darunter fällt auch das Fortführen des Themas eines geschlossenen oder gelöschten Threads in einem neuen gleichartigen oder ähnlichen Thread. Ergänzungen und Hinweise von Moderatoren und Administratoren dürfen von Usern in deren Beiträgen nicht verändert oder gelöscht werden.

8) Profil/Signatur

Ein übermäßiges Ausnutzen der Signatur ist unerwünscht. Diese sollte vor allem eine maßvolle Größe haben. Nicht mit der Forumsleitung abgesprochene Werbung (für kommerzielle Angebote), Beleidigungen oder Anspielungen in der Signatur oder dem Profiltext werden nicht toleriert.

9) Werbung

Kommerzielle Werbung im Forum Gipfeltreffen ist kostenpflichtig (siehe Unterforum Werbung). Werbepostings müssten vor Platzierung mit der Forumsleitung vereinbart werden.

10) Gemeinschaftstouren/Bazar

Die Forenbetreiber stellen die Foren "Forum für Gemeinschaftstouren" und " Bazar" ausschließlich für private Kontaktzwecke zur Verfügung und gehen damit keinerlei Verpflichtungen oder Haftungen ein! Alle Kontakte in diesen Foren laufen ausschließlich zwischen den Usern/-innen und auf Basis des gegenseitigen Vertrauens. Bei nachweislichen Betrugsfällen stellen die Forenbetreiber alle vorhandenen Informationen zur Verfügung, um eine straf- und zivilrechtliche Verfolgung zu ermöglichen.

11) Regelwidriges Verhalten

User/-innen, die sich regelwidrig verhalten, werden per PN verwarnt und/oder gesperrt. Art und Dauer der Maßnahme richten sich nach der Schwere und der Häufigkeit der Regelübertretung/en. Die betroffenen User/-innen werden darüber per Mail informiert. Ein Posten unter einer anderen Registrierung in der Zeit der Accountsperre ist verboten und zieht automatisch eine Verlängerung der Sperre nach sich.

Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
- alle registrierten User/-innen in unregelmäßigen Abständen über Themen rund um das Bergsteigen, alpiner Sicherheit, Risikomanagement und Weiterbildung per Mail zu informieren und
- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

13) Nutzung von hochgeladenen Anhängen

Die User/-innen stellen den Forenbetreibern die eingestellten Bilder sowie sonstige Anhänge zur Nutzung im Forum zur Verfügung. Eine darüber hinaus gehende Nutzung der eingestellten Bilder und sonstigen Anhänge durch die Forenbetreiber erfolgt nicht.
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Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

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  • #16
    AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

    epo steht für erythropoetin, ein stoff der in der niere produziert wird und dafür sorgt dass stammzellen zu erythrozyten differenzieren. erythrozyten sind für den sauerstofftransport im blut verantwortlich. in größerer höhe sinkt der sauerstoffpartialdruck, das führt zu hypoxie und den bekannten höhenkrankheiten.
    beim akklimatisieren wird ein stimulus gesetzt, indem man den körper in eine gewisse höhe bringt, mit welcher er nicht zurechtkommt. daraufhin schüttet die niere epo aus um der hypoxie entgegenzuwirken, erys werden synthetisiert und man passt sich an. beim nächsten mal kann man weiter nach oben,...
    das ist auch das aus dem ausdauersport bekannte prinzip des höhentrainings bei radfahrern läuffern,...
    zurück zum epo, das kann man natürlich auch in form von tabletten zu sich nehmen und dadurch die anreicherung des blutes mit den wichtigen erythrozyten zu beschleunigen. das blut wird natürlich dicker, also der hämatokrit steigt, das ist aber erwünscht.

    interessant wären die erfahrungen von profis wie daxy, die einerseits ärztin ist, und auch schon erfahrungen im höhenbergsteigen hat, inwiweit das wirklich gemacht wird.
    ich hab von einem bekannten der auf dem cho oyu war gehört das sei standart, im radsport ist es das auf alle fälle, auch bei ambitionierten hobbyfahrern. nebenwirkungen sind gering...


    khumbu eisbruch?

    Kommentar


    • #17
      AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

      Zitat von duffman
      das blut wird natürlich dicker, also der hämatokrit steigt, das ist aber erwünscht.
      Schon klar, das Problem sehe ich eher darin, dass er aber weitersteigt, wenn du dich länger in größeren Höhen aufhältst. Radprofis haben einen medizinischen Betreuerstab, um den zähflüssigen Schlamm in ihren Adern wieder unter 50% HKT zu drücken. Aber alleine auf einem Achttausender mit >60% herumzutorkeln, stelle ich mir nicht so spannend vor.

      Ich glaube, dass so Sachen wie "Piss-dich-rauf-mit-Diamox" wesentlich gebräuchlicher sind. Und billiger außerdem, Epo geht ja ziemlich ins Geld, oder? (Kleine Zwischenbemerkung: Umsatz durch Dopingmittel pro Jahr sind ca. 15 Milliarden Euro. Das ist schon ein hübsches Körberlgeld für die moralisch einwandfreien Pharmakonzerne ...)

      [ QUOTE]ich hab von einem bekannten der auf dem cho oyu war gehört das sei standart, im radsport ist es das auf alle fälle, auch bei ambitionierten hobbyfahrern. nebenwirkungen sind gering...[/QUOTE]
      Danke, von Epo-Gebrauch bei Bergsteigern hatte ich zuvor noch nie was gehört. Und was die Nebenwirkungen betrifft: Die sind ja gar nicht das Problem ...

      Kommentar


      • #18
        AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

        Ich sollte hier lieber nix sagen, weil ich - trotz meiner zwei Achttausender-Versuchen - Laie bin.

        Aber ich bin überzeugt davon,
        daß man eines Tages geeignete Mittel bzw. Medikamente (er)finden wird,
        mit denen die Akklimatisation wesentlich verkürzt werden kann !

        PS :
        Über die "Höhenkammern",
        die das langweilige Herumlungern im Basislager wesentlich verkürzen können,
        haben wir im Forum ja schon sehr gut diskutiert !

        So eine "Höhenkammer" gibt es (angeblich) auch in Wien !
        Zuletzt geändert von Willy; 27.04.2005, 23:38.
        TOUREN PLANEN - TOUREN (ERFOLGREICH) DURCHFÜHREN - TOUREN DOKUMENTIEREN

        Das ist auch eine Art "Heilige Dreifaltigkeit" !

        Kommentar


        • #19
          AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

          alles eine frage der dosierung. nimmt man ja nur zwei bis drei tage, und bringt sicher sehr viel. also willy, die sachen gibt es und sie werden auch genommen. hast du nicht irgendwelche medikamente, oder nahrungsergänzungen mit zusatz genommen? ist ja nicht verwerflich. epo hat kaum nebenwirkungen, man nimmt es ja nur kurz, den betreuerstab haben amateure nämlich auch nicht. im bodybuilding nehmen absolute laien nach gefühl anabole steroide, injizieren sich das zeug irgendwie ohne davon eine ahnung zu haben oder noch schlimmer schlucken tabletten inderben mengen. nach angaben die sie aus irgendwelchen foren im internet haben.
          höhenbergsteiger gehen ja ein extremes risiko ein, am everest sind schon viele gute bergsteiger gestorben, aus pech,...
          da kann man das risiko einer leichten organschädigung in zig jahren schon auch in kauf nehmen, steht ja in keiner relation zu dem so und so vorhandenen risiko.
          also das epo macht ja nichts, was der körper nicht früher oder später von selber macht, ist also nicht so bedenklich. teuer ist das zeug allerdings schon, so weit ich weiß. aber wenn ich mir 30 000€ für eine erverest besteigung leisten kann dann sind die 150€ auch noch drinnen.
          man täuscht dem körper halt unter optimalen bedingungen, nämlich schon zuhause ein höhentraining vor, ohne ihn dabei allzusehr zu belasten.
          aber auch andere stoffe wie carnitin oder auch steroide haben ja sinn in der vorbereitung. man nimmt bei einer expedition ja auch sehr stark ab weil man in der höhe keinen hunger mehr hat, wenn dann schon bald die nächste am programm steht nimmt man halt schon mehr muskelmasse in kürzerer zeit zu wenn man nachhilft. ich würde das nie machen, aber extremisten die ständig ihr leben an den bergen der welt in die waagschale werfen sehen das sicher in einer anderen relation.

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          • #20
            AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

            druckkammern gibt es ja für die taucher so und so. also in wien gibt es eine solche anlage sicher, warscheinlich im akh. ist ja für physiologische versuche, und eben tauchunfälle sehr wichtig. dabei wird zwar der druck erhöht, die kammern sind aber in der regel auch umgekehrt einstellbar.
            an so mancher sportuni wird es solche kammern auch geben, sind ja für das training auch sehr interessant. der markt für bergsteiger ist ja nicht so groß, aber für alle cardiosporte zusammen schon.
            möchte hier aber nicht allzuweit in´s offtopic abgleiten. vieleicht eröffnen wir ja einen doping thread, wäre sicher sehr interessant.

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            • #21
              AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

              die verwendung von epo war mir auf mehreren exped. nicht bekannt, und ist mir auch zumindest im näheren umkreis nicht aufgefallen. kann aber sien, dass das heimlich im zelt gehandhabt wird.
              die gefahr ist auch, dass es durch die blutverdickung zu einer höheren erfrierungsgefahr der extremitäten kommt (feine Blutgefäße). Ich hab mich immer ganz normal akklimatisiert, Sauerstoff hatten wir fürNotfälle dabei.
              In den alpinene Vereinen gab es vor Jahren eine diskussion rund ums Abererkennen von Besteigungen mit Sauerstoffunterstützung, ist leider versandet.

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              • #22
                AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                wäre sicher eine gute idee, aber eine besteigung ist es so oder so. und dann sind wir auch schon wieder am anfang der diskussion. was ist dann eine "richtige" besteigung. werden dann auch dopingtests bei bergsteigern durchgeführt? ist expeditionsstil erlaubt? wie weit darf mit dem auto, bzw flugzeug angereist werden...

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                • #23
                  AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                  Hallo zusammen!

                  Habe mir obige posts betreffend Höhenbergsteigen und künstliche Hilfsmittel durch Pharmazeutika durchgelesen. Folgende Frage stellt sich mir dabei:
                  1) Was haben die Erstbesteiger in den 50er-Jahren eingeworfen damit sie den Gipfel erreichen? Hier meine ich allerdings jene die ohne Sauerstoff ihren Gipfel erreicht haben - Diemberger, Tichy, Willenpart, Habeler(allerdings in den 70er).
                  2) Welche Mittelchen verwendete Norton, Mallory, Irvine und Kameraden?
                  3) Wozu der chemische Streß bei einer Bergfahrt die ca. 2 Monate dauert? Hat da eine künstliche Verkürzung der Akklimatisation von einigen Tagen Sinn?
                  4) Wann wird die Pharmaindustrie soweit sein, daß man(n) und frau einen 8000er zu einer Angelegenheit von 14-tagen machen kann? - Super, über die Weihnachtsferien mache ich schnell eine Winterbesteigung eines 8ers und bin rechtzeitig am 7. Jänner wieder im Büro. Time is money, je schneller desto besser und am besten alles sofort.
                  5) Wo bleibt die asiatische Einsicht "Reise nicht zu schnell, damit deine Seele mitkommen kann"?

                  Wäre dankbar wenn Ihr mir meine Fragen beantworten würdet.

                  Naamaaste

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                  • #24
                    AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                    1.in den 50 er jahren gab es keine 8000er erstbesteigungen ohne zusätzlichen sauerstoff. das war etwas später.
                    3+4+5. es ist ja nicht so dass man ein bisserl zum spaß akklimatisiert und sich dort so richtig wohlfühlt. die ganze ausrüstung für mehrere wochen muß mitgetragen werden, dass ist auch eine frage des aufwandes und der kosten.
                    bei minusgraden in einem zelt schlafen, ständig akklimatisierungstouren machen, und dann wenn man schon völlig ausgelaugt ist noch einen gipfelversuch...
                    also ich versteh schon dass es möglichkeiten gibt und das diese auch genutzt werden. jeder der auf einen achttausender geht riskiert dabei sein leben, oder zumindest ein paar zehen. da kann man dann schon auf medikamente bauen..

                    Kommentar


                    • #25
                      AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                      Zitat von schurl75
                      4) Wann wird die Pharmaindustrie soweit sein,
                      daß man(n) und frau einen 8000er zu einer Angelegenheit von 14-tagen machen kann?

                      5) Wo bleibt die asiatische Einsicht "Reise nicht zu schnell,
                      damit deine Seele mitkommen kann"?
                      zu 4) : Die Reise würde wesentlich billiger werden !

                      Zwei bis drei Wochen kosten nicht soviel wie 6 - 7 Wochen (nona).

                      zu 5) : Ich bin kein Asiate - Meine Seele folgt mir im Auto von NÖ nach Tirol ohne Probleme ! -
                      und kann nur mühsamst tagelang stumpfsinnig untätig - pardon : meditativ ! - wo herumsitzen.

                      FRAGE : WER KANN LÄNGER ALS 1 MINUTE EINE BLUME ANSCHAUEN ?
                      Zuletzt geändert von Willy; 28.04.2005, 21:13.
                      TOUREN PLANEN - TOUREN (ERFOLGREICH) DURCHFÜHREN - TOUREN DOKUMENTIEREN

                      Das ist auch eine Art "Heilige Dreifaltigkeit" !

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                      • #26
                        AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                        @Duffmann
                        Hier zur Erinnerung einige Daten:
                        Cho oyu - Erstbestiegen 1954 durch Tichy(Wien), Jöchler(Tirol), Pasang(Nepal) - mit Pasang ist Tichy früher durch Nepal gereist und hat nebenbei mit ihm einige Berge erstbestiegen, darunter einige 6er
                        Gasherbrum II - Erstbestiegen 1956 durch Moravec(Wien), Willenpart(Scheibbs/Nö), Larch(Weyer/Oö)
                        Broadpeak - Erstbestiegen 1957 durch Diemberger, Buhl(Tirol), Schmuck
                        Dhaulagiri - Erstbestiegen 1960 durch Diemberger und einige andere (Schweizer)

                        Sämtliche Besteigungen OHNE "ENGLISH OXYGEN"!!! - Zu empfehlen wären die literarischen Elaborate von Tichy - zu der damaligen Zeit der Großexpeditionen gelang Ihnen die Erstbesteigung des Cho oyu mit einer Minimal-Expedition. - Soviel zum Thema in den 50er wurden keine 8er ohne Sauerstoff bestiegen.

                        Von Norton und Mallory die mit Knickerbocker und Tweed-Jackerl am Everest auf über 8000m aufstiegen brauchen wir dann nicht mehr diskutieren.
                        Heute betrachten viele den Berg als Sportgerät - vielleicht daher auch die Ambitionen zu künstlichen Hilfsmitteln - und die Rekordsucht kennt keine Grenzen. Messner spricht von "fair means" - wann wird man seine eigenen Grenzen respektieren?

                        Naamaaste

                        Kommentar


                        • #27
                          AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                          Zitat von Willy
                          So eine "Höhenkammer" gibt es (angeblich) auch in Wien !
                          Institut für Klimakammertherapie
                          Höhenmedizin bei Atemwegserkrankungen
                          Hypobare Therapie (Klimakammer, wobei eine Höhe von 3.200 m nachempfunden wird) und Intervall-Hypoxie-Therapie (mit Atemmaske) zur Behandlung von Atemwegserkrankungen bei Erwachsenenen und Kindern
                          Inhaber: Mag.rer.oec.soc. Alexander Daume
                          Ärztlicher Leiter: Dr. Sascha Sajer, FA für physikalische Medizin
                          Julius Tandler Platz 5
                          1090 Wien
                          Tel. 01 / 317 82 38
                          [email protected]
                          www.hypoxia.at
                          Mein Lieblingssong - [B]Lied 16 [/B]...

                          Kommentar


                          • #28
                            AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                            Es gibt einen aktuell-neuen 3. Bericht von Christian :

                            Zitat von Willy
                            TOUREN PLANEN - TOUREN (ERFOLGREICH) DURCHFÜHREN - TOUREN DOKUMENTIEREN

                            Das ist auch eine Art "Heilige Dreifaltigkeit" !

                            Kommentar


                            • #29
                              AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                              FRAGE : WER KANN LÄNGER ALS 1 MINUTE EINE BLUME ANSCHAUEN ?[/QUOTE]

                              Wenn die Blume 2 Beine hat die bis zum Boden reichen, dann sogar länger als 1 Minute.
                              Brasilien: 1995, 1998, 2000, 2003, 2005, 2008, 2011, 2015, 2016 . . . .

                              make love, peace and fun... und hauts eich endlich a richtige musik eini....

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                              • #30
                                AW: Everest-Expedition 2005 : Tiroler unterwegs mit Schweizer Kari Kobler

                                Zitat von duffman
                                epo steht für erythropoetin, ein stoff der in der niere produziert wird und dafür sorgt dass stammzellen zu erythrozyten differenzieren.

                                khumbu eisbruch?
                                soweit ich weiss, verwendet kein mensch zum höhenbergsteigen epo.
                                in der höhe kommt es ja automatisch zu einer eindickung des blutes, wenn man dann zusätzlich noch epo einnimmt, besteht die hohe gefahr einen schlaganfall zu bekommen.
                                es wurden sogar schon aderlässe gemacht, um das blut zu verdünnen mit anschliessender infusion mit kochsalz.
                                auch diese methode ist voll in die hosen gegangen, wie man so sagt und diese menschen waren noch schwächer.

                                an mitteln wird von den amerikaner meist cortison genommen von den schweizern diamox
                                von manchen österreichern aspirin.
                                wozu das gut sein soll, weiss ich auch nicht, wird aber von einigen österreichischen veranstaltern empfohlen.
                                aspirin bewirkt, dass dir thrombozyten weniger schnell verklumpen.
                                Daxy besucht mich auf www.wabnig.net

                                asti, asti bandar ko bakaro!
                                Langsam, langsam fang den Affen!
                                Indisches Sprichwort

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