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Hilfe zum Erstellen von Tourenberichten

Immer wieder haben einige User Probleme beim Erstellen eines Tourenberichtes, insbesondere beim Hochladen und Einfügen von Bildern.
Ihnen soll die folgende kleine Anleitung ein wenig Hilfe geben, wie ein Tourenbericht ganz kurz und schmerzlos erstellt werden kann

In sechs einfachen Schritten kann ein neuer Bericht leicht erstellt werden:

1. Bilder zum Bericht aussuchen
2. Bilder verkleinern
3. Im Forum "Toureninfo & Verhältnisse" das passende Unterforum auswählen
4. Bilder hochladen
5. Die Bilder mit dem Text ergänzen
6. Fertigstellen/Kontrollieren des Berichtes und Veröffentlichen



Im Folgenden werden die einzelnen Schritte ausführlich erklärt:

1. Bilder zum Bericht aussuchen
Möglichst aussagekräftige Fotos wählen, die auch die Route und wesentliche Details darstellen.
Gegen einzelne "schöne" Landschafts- und Blumenbilder ist natürlich nichts einzuwenden ...


2. Bilder verkleinern
Bewährt hat sich ein Format mit der längeren Bildkante 900 Pixel.
Damit läßt sich bei Speicherung als JPEG eine recht ordentliche Bildqualität erzielen, bei Photoshop etwa abhängig vom Sujet 80/100.


3. Im Forum "Toureninfo & Verhältnisse" das passende Unterforum auswählen
z.B. "Wanderungen und Bergtouren" - "Steiermark"
+Neues Thema wählen

Titel etwa nach dem Schema
Gipfel (Höhenangabe), Anstiegsroute, Gebirgsgruppe (ostalpin nach AVE)

Möglichst bis zu 5 aussagekräftige Stichworte vergeben.

Zum Bilderhochladen weiter mit der "Büroklammer".


4. Bilder hochladen
Möglichst bitte NUR so:
a) "Büroklammer"
b) "Anhänge hochladen"


4.1 Bilder auswählen
Abhängig vom eigenen Rechner/Betriebssystem.
Maximal 15 Bilder pro Posting sind derzeit zulässig, eine größere Bilderanzahl erfordert Folgepostings (Antworten).
(Bewährt hat sich auch, 1-2 Bilder weniger hochzuladen, um für spätere Ergänzungen eine kleine Reserve zu haben.)

4.2 Liste der hochgeladenen Anhänge
Die Auflistung ist leider nicht chronologisch nach Bildbezeichnung geordnet.

Im Textfeld die gewünschte Einfügeposition mit dem Cursor markieren,
bzw. die gelisteten Bilder in der gewünschten Reihenfolge einzeln als "Vollbild" oder "Miniaturansicht" platzieren.
Eine oder mehrere Leerzeilen zwischen den Bildern erleichtern später das Einfügen von Text.


5. Die Bilder mit dem Text ergänzen
Die Bilder sind nun in der richtigen Reihenfolge im Textfenster positioniert.
Ich bevorzuge im ersten Schritt die Positionierung als "Miniaturansicht".
Das erleichtert beim Texteinfügen die Übersicht.
Muß aber nicht sein, natürlich lassen sich die Bilder auch gleich als Vollbild (also in der hochgeladenen Größe) platzieren.

5.1 Text
Jetzt kann der Text ergänzt werden.
Möglichst über dem Foto - ich finde das übersichtlicher ...
Der Text kann natürlich auch vorher erfaßt werden und anschließend einkopiert werden.

5.2 Bildgröße ändern
Wurden die Bilder vorerst als "Miniaturansicht" platziert, können sie einfach auf das finale Darstellungsformat skaliert werden:
a) Doppelklick auf die "Miniaturansicht" öffnet ein Pop-Up-Fenster
b) unter "Größe" idR "Vollbild" wählen
c) OK


6. Fertigstellen/Kontrollieren des Berichtes
Anschließend sollte der Bericht noch in der "Vorschau" kontrolliert werden.
In manchen Fällen muß zur Ansicht der "Vorschau" ziemlich weit nach unten gescrollt werden!

6.1 Veröffentlichen des Berichtes
Zum Schluß noch auf "Abschicken" klicken - und nach einer kurzen "Nachdenkpause" des Servers ist der Bericht online.



Nach dem ersten Durchlesen dieses Leitfadens mag das Erstellen eines Berichtes etwas kompliziert erscheinen - ist es aber nicht:
Viele Tourenberichte schreiben hilft sehr.

Die Reihenfolge der einzelnen Schritte ist nicht so starr wie es hier scheinen mag; natürlich kann auch zuerst der Text erstellt werden und die Bilder nachträglich eingefügt.

Änderungen am fertigen Bericht sind für den Ersteller 24 Stunden lang möglich, bei der Berichtigung später entdeckter Fehler hilft gerne ein zuständiger Moderator. Ebenso beim Verschieben eines Berichtes in das richtige Tourenforum.

Viel Freude bei euren Bergtouren UND dann beim Berichteschreiben,


P.S.: Diese Anleitung, ergänzt um verdeutlichende Screenshots, findet ihr auch unter http://www.gipfeltreffen.at/forum/gi...ourenberichten
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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

Alle Forumsuser/-innen sind aufgefordert, das Regelwerk zu lesen und sich daran zu halten!

1) Registrierung

Die Registrierung und Benutzung unserer Foren ist kostenlos. Es ist registrierten Teilnehmern/-innen (Usern/-innen) erlaubt, den Forums-Account bis auf Widerruf im Rahmen der vorgegebenen, jederzeit änderbaren Forumsregeln für private Zwecke zu nutzen. Ein späteres Löschen des Forums-Accounts sowie der ins Forum eingebrachten Inhalte oder Bilder ist nicht möglich. Auf Wunsch des Benutzers kann der Account stillgelegt werden. Der Benutzername kann dann von niemandem mehr benützt werden und wird vor Missbrauch geschützt.

2) Hausrecht

Die Forenbetreiber legen Wert auf die Tatsache, dass alle User/-innen Gast in diesem Forum sind und die Betreiber als Gastgeber bei Bedarf ihr Hausrecht jederzeit ausüben können und auch werden. User, die sich überwiegend darauf beschränken zu provozieren, werden ausgeschlossen.

3) Haftung

Die von Usern/-innen verfassten Beiträge stellen ausschließlich die persönliche, subjektive Meinung des Verfassers dar, und keinesfalls die Meinung der Betreiber und Moderatoren dieses Forums. Die Forenbetreiber übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der ausgetauschten Informationen.

4) Umgangston

Die Forenbetreiber erwarten von allen Usern/-innen, sich an die Netiquette zu halten. Auf einen wertschätzenden, höflichen Umgangston wird Wert gelegt.

5) Thementreue

Die Forenbetreiber legen großen Wert auf Thementreue der Beiträge und Übersichtlichkeit von Threads, um den Informationsgehalt des Forums möglichst hoch zu halten. Überschneidungen der Inhalte verschiedener Threads sind zu vermeiden.

6) Verboten ist/sind:

- Beleidigungen, Sticheleien und Provokationen (auch per PN);
- Politische oder religiöse Themen;
- Rechtswidrige Inhalte (unter anderem rechtsradikale oder pornografische Inhalte, Hackinganleitungen, Verstöße gegen das Urheberrecht) sowie das Verlinken zu Seiten mit solchen Inhalten;
- Die Verwendung von fremdem Bildmaterial, Kartenausschnitten und Topos ohne Zustimmung des Autors;
- Die Veröffentlichung von persönlichen Nachrichten (PN), E-Mails oder dergleichen ohne Zustimmung des Verfassers;
- Das Aufdecken der Identität oder die Preisgabe persönlicher Daten eines Users/Moderators/Administrators;
- Werbung für konkurrenzierende Plattformen;
- Das Führen von Doppel- oder Mehrfachaccounts;

7) Moderation:

Die Moderatoren/Administratoren werden von den Forenbetreibern bzw. ihren Vertretern ernannt.
Sie sind von den Forenbetreibern verpflichtet, für die Einhaltung der Regeln zu sorgen und somit ermächtigt, die von Usern/-innen bereit gestellten Inhalte (Texte, Anhänge und Verlinkungen) daraufhin zu prüfen und im Bedarfsfall zu bearbeiten, verschieben, zu löschen oder Themen zu schließen. Im Falle der Löschung von Beiträgen können auch jene Beiträge anderer User ganz oder teilweise entfernt werden, die auf einen gelöschten Beitrag Bezug nehmen.

Änderungen von Beiträgen werden - soweit irgend möglich – unter Angabe des Änderungsgrundes gekennzeichnet. Eingriffe, die den Sinn eines Beitrags verändern, werden nicht vorgenommen. Für die geänderten Teile eines Beitrags haftet der ursprüngliche Ersteller nicht.

Wer etwas gegen das aktive Handeln der Moderatoren/-innen vorzubringen hat, kann dies sachlich, mit konkretem Bezug und zeitnah (innerhalb von 6 Wochen ab Anlass) im Unterforum "Zum Forum/Moderation..." darlegen. In allen anderen Foren werden solche Postings im Sinne der Thementreue der Beiträge kommentarlos gelöscht. Bloßes „Mod-Bashing“ führt zu einer sofortigen Sperre.

Das Unterlaufen von Handlungen und Maßnahmen der Moderatoren ist nicht zulässig. Darunter fällt auch das Fortführen des Themas eines geschlossenen oder gelöschten Threads in einem neuen gleichartigen oder ähnlichen Thread. Ergänzungen und Hinweise von Moderatoren und Administratoren dürfen von Usern in deren Beiträgen nicht verändert oder gelöscht werden.

8) Profil/Signatur

Ein übermäßiges Ausnutzen der Signatur ist unerwünscht. Diese sollte vor allem eine maßvolle Größe haben. Nicht mit der Forumsleitung abgesprochene Werbung (für kommerzielle Angebote), Beleidigungen oder Anspielungen in der Signatur oder dem Profiltext werden nicht toleriert.

9) Werbung

Kommerzielle Werbung im Forum Gipfeltreffen ist kostenpflichtig (siehe Unterforum Werbung). Werbepostings müssten vor Platzierung mit der Forumsleitung vereinbart werden.

10) Gemeinschaftstouren/Bazar

Die Forenbetreiber stellen die Foren "Forum für Gemeinschaftstouren" und " Bazar" ausschließlich für private Kontaktzwecke zur Verfügung und gehen damit keinerlei Verpflichtungen oder Haftungen ein! Alle Kontakte in diesen Foren laufen ausschließlich zwischen den Usern/-innen und auf Basis des gegenseitigen Vertrauens. Bei nachweislichen Betrugsfällen stellen die Forenbetreiber alle vorhandenen Informationen zur Verfügung, um eine straf- und zivilrechtliche Verfolgung zu ermöglichen.

11) Regelwidriges Verhalten

User/-innen, die sich regelwidrig verhalten, werden per PN verwarnt und/oder gesperrt. Art und Dauer der Maßnahme richten sich nach der Schwere und der Häufigkeit der Regelübertretung/en. Die betroffenen User/-innen werden darüber per Mail informiert. Ein Posten unter einer anderen Registrierung in der Zeit der Accountsperre ist verboten und zieht automatisch eine Verlängerung der Sperre nach sich.

Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
- alle registrierten User/-innen in unregelmäßigen Abständen über Themen rund um das Bergsteigen, alpiner Sicherheit, Risikomanagement und Weiterbildung per Mail zu informieren und
- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

13) Nutzung von hochgeladenen Anhängen

Die User/-innen stellen den Forenbetreibern die eingestellten Bilder sowie sonstige Anhänge zur Nutzung im Forum zur Verfügung. Eine darüber hinaus gehende Nutzung der eingestellten Bilder und sonstigen Anhänge durch die Forenbetreiber erfolgt nicht.
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WICHTIG - BITTE BEACHTEN!!!

Bitte die Touren in jenes Bundesland eintragen wo der jeweilige Ausgangspunkt der Tour war!!!
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Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

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  • #31
    AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

    Mit etwas Verspätung (bin erst jetzt auf diesen Bericht gestoßen) auch von mir Riesen - tolle Leistung und beeindruckende Tour!
    "Gegen Vernunft habe ich nichts, ebenso wenig wie gegen Schweinebraten! Aber ich möchte nicht ein Leben leben, in dem es tagaus tagein nichts anderes gibt als Schweinebraten" - Paul Feyerabend

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    • #32
      AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

      Zitat von Fritz_Phantom Beitrag anzeigen
      Mit etwas Verspätung (bin erst jetzt auf diesen Bericht gestoßen) auch von mir Riesen - tolle Leistung und beeindruckende Tour!
      Grias Di!

      Ich danke dir ganz herzlichst für deine netten Worte!
      Ist schon erstaunlich, wie unterschiedlich selbst das kleine Österreich ist - der Osten vom Westen, der Norden vom Süden...
      http://brothersberge.blogspot.co.at

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      • #33
        AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

        Ich finde es toll, wenn man so etwas nicht nur andenkt, sondern auch durchzieht. Was ich schon alles angedacht habe... 76km und 3600Hm zu Fuß an einem Tag waren aber nicht dabei.
        "Glück, das kann schon sein: man hat es fast hinter sich und einen Schluck Wasser noch dazu." (Malte Roeper)

        https://www.instagram.com/grandcapucin38/

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        • #34
          AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

          Zitat von placeboi Beitrag anzeigen
          Ich finde es toll, wenn man so etwas nicht nur andenkt, sondern auch durchzieht. Was ich schon alles angedacht habe... 76km und 3600Hm zu Fuß an einem Tag waren aber nicht dabei.
          Hallo, danke dir sehr!
          Schätzte die Runde vorher auf etwa 50km, dass es dann um die Hälfte mehr wurde, überraschte mich. Weiß nicht, ob ich's angegangen wär', hätt' ich's gewusst...
          http://brothersberge.blogspot.co.at

          Kommentar

          • #35
            AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

            Hallo Günter,

            " ... dass es dann um die Hälfte mehr wurde, überraschte mich. "

            Der ist gut! So kann man sich auch überlisten. Jetzt versteh ich das auch ein wenig besser, dass du die Leidensfähigkeit so betont hast. Man wird halt manchmal Opfer seines freien Willens.

            Aber neben der Leidensfähigkeit ist da offensichtlich auch einiges an Leistungsfähigkeit vorhanden. Das macht schon auch neugierig: wie schaut es da mit der Vorbereitung und mit der Erholungsphase aus. Vielleicht magst du da auch etwas davon berichten. Welchen Umfang haben so die letzten Touren davor gehabt? Und wie lange braucht es wohl nach dieser Tour, bis du wieder dein gewohnes Niveau zurück hast?

            servus, Johannes
            Auf, und da Gams noch! Holladaroh !!!

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            • #36
              AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

              möchte mich QRP hiermit anschließen - das wäre durchaus interessant zu erfahren!

              Zitat von brothers Beitrag anzeigen
              Ist schon erstaunlich, wie unterschiedlich selbst das kleine Österreich ist - der Osten vom Westen, der Norden vom Süden...
              Absolut, ja! Ich kenne die Gegend in der du unterwegs warst z.T. ein wenig von diversen Steiermark Urlauben....
              Aber bei all den Unterschieden - das Faible für die Berge eint doch
              "Gegen Vernunft habe ich nichts, ebenso wenig wie gegen Schweinebraten! Aber ich möchte nicht ein Leben leben, in dem es tagaus tagein nichts anderes gibt als Schweinebraten" - Paul Feyerabend

              Kommentar

              • #37
                AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                Zitat von QRP Beitrag anzeigen
                Aber neben der Leidensfähigkeit ist da offensichtlich auch einiges an Leistungsfähigkeit vorhanden. Das macht schon auch neugierig: wie schaut es da mit der Vorbereitung und mit der Erholungsphase aus...
                Das liegt doch auf der Hand: Brothers ist - wie der Name schon sagt - nicht einer, sondern in Wirklichkeit zwei.
                Während einer geht, rastet sich der jeweils andere aus.
                Insofern kommen auf jeden der beiden nur 38 km und 1800 Hm.

                Kommentar

                • #38
                  AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                  Zitat von maxrax Beitrag anzeigen
                  Das liegt doch auf der Hand: Brothers ist - wie der Name schon sagt - nicht einer, sondern in Wirklichkeit zwei.
                  Während einer geht, rastet sich der jeweils andere aus.
                  Insofern kommen auf jeden der beiden nur 38 km und 1800 Hm.
                  ah nur zwei - ich dachte brothers wären drei

                  danke brothers für die schönen Bilder - so lässt sich der Arbeitsalltag leichter aushalten
                  LG Chris
                  Zuletzt geändert von chfrey; 15.06.2015, 12:56.

                  Kommentar

                  • #39
                    AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                    Im unteren Teil des Probststeiges (Bärenwand-Schüttbauer) habe ich heute Vormittag, da das Wetter nicht so toll war, die aufwachsenden Stauden etwas zurückgestutzt Aber die Botanik wird sich sicher wieder dagegenstemmen....
                    Zuletzt geändert von Michael P.; 15.06.2015, 13:11.

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                    • #40
                      AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                      Zitat von Fritz_Phantom Beitrag anzeigen
                      Absolut, ja! Ich kenne die Gegend in der du unterwegs warst z.T. ein wenig von diversen Steiermark Urlauben....
                      Aber bei all den Unterschieden - das Faible für die Berge eint doch
                      Da bin ich ganz bei Dir!

                      Zitat von maxrax Beitrag anzeigen
                      Das liegt doch auf der Hand: Brothers ist - wie der Name schon sagt - nicht einer, sondern in Wirklichkeit zwei.
                      Während einer geht, rastet sich der jeweils andere aus.
                      Insofern kommen auf jeden der beiden nur 38 km und 1800 Hm.
                      HeHe! Was hätte ich nicht schon oft gegeben, damit's so wär'! Aber das mit dem Rasten stimmt schon, auch wenn es nur mich betraf. "Is gscheida du woatst do" sprach er so manches Mal zu mir, als die Gipfel zu schwierig oder die Wege zu lang für mich wurden.


                      Zitat von chfrey Beitrag anzeigen
                      ah nur zwei - ich dachte brothers wären drei

                      danke brothers für die schönen Bilder - so lässt sich der Arbeitsalltag leichter aushalten
                      LG Chris
                      Servus Chris,

                      danke sehr für dein nettes Kommentar!

                      Zitat von Michael P. Beitrag anzeigen
                      Im unteren Teil des Probststeiges (Bärenwand-Schüttbauer) habe ich heute Vormittag, da das Wetter nicht so toll war, die aufwachsenden Stauden etwas zurückgestutzt Aber die Botanik wird sich sicher wieder dagegenstemmen....


                      Hoffe, du hast das nicht falsch verstanden, das war keine Kritik von mir, dachte halt nur, da geht eher selten wer.
                      Vielen Dank für deine Mühen! Hoffe, du hast dafür zumindest spendiert bekommen

                      LG, Günter
                      Zuletzt geändert von brothers; 15.06.2015, 18:42.
                      http://brothersberge.blogspot.co.at

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                      • #41
                        AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                        Zitat von QRP Beitrag anzeigen
                        Hallo Günter,

                        " ... dass es dann um die Hälfte mehr wurde, überraschte mich. "

                        Der ist gut! So kann man sich auch überlisten. Jetzt versteh ich das auch ein wenig besser, dass du die Leidensfähigkeit so betont hast. Man wird halt manchmal Opfer seines freien Willens.

                        Aber neben der Leidensfähigkeit ist da offensichtlich auch einiges an Leistungsfähigkeit vorhanden. Das macht schon auch neugierig: wie schaut es da mit der Vorbereitung und mit der Erholungsphase aus. Vielleicht magst du da auch etwas davon berichten. Welchen Umfang haben so die letzten Touren davor gehabt? Und wie lange braucht es wohl nach dieser Tour, bis du wieder dein gewohnes Niveau zurück hast?

                        servus, Johannes
                        Servus Johannes,

                        „Man wird halt manchmal Opfer seines freien Willens.“ Ein genialer Satz eines Aspektes menschlichen Seins!

                        Tja, die Leistungsfähigkeit, die ist in meinem Zusammenhang bloß ein Produkt des Zufalls und der Entwicklung. Seit vielen Jahren gehe ich mit dem großen Bruder Schitouren, anfangs sporadisch, später dann recht häufig. Schließlich kam der liebe Bruder auf die wahnwitzige Idee, alle Berge Österreichs (über 1000m und einer jeweiligen relativen Schartenhöhe von mind. 60m) zu besuchen. Daraufhin wurden die Touren länger und länger, da dieser und jener Gipfel noch „mitmusste“. Kontinuierlich prägte sich das im Laufe von etlichen Jahren ein. Kann mich noch gut erinnern, wie platt ich früher bei Schitouren jenseits der 2000Hm war, bei der Abfahrt oft stürzend, weil die Kraft in den Beinen bereits fehlte.

                        Eine besondere Vorbereitung für lange Touren habe ich eigentlich nicht. Generell versagen tu ich bei der Einhaltung der geplanten Startzeit, die verfehle ich regelmäßig um eine Stunde, daran muss ich wohl noch arbeiten. Die Erholungsphase ist recht unterschiedlich, das hängt stark vom jeweiligen Körperempfinden ab und reicht von einer kleinen Ausgehtour nächsten Tag über gemütliches Laufen zwei, drei Tage danach bis zur mehrtägigen Pause. Ganz ähnlich verhält es sich, bis ich wieder über das persönliche, volle Leistungsvermögen verfügen kann.

                        Aus meiner Perspektive sollten Leistungsvermögen und Leidensfähigkeit immer in Relation gesehen werden. Sie können das Ausmaß einer Tour, nicht aber deren Wirkung bestimmen. So würde meine Mutter bei einer Tour mit mehr als 1000Hm auf 20km die gleiche Willensstärke bekunden wie ich auf jener hier dargestellten. Einziger Unterschied vielleicht, ich leide manchmal gerne…

                        LG, Günter
                        http://brothersberge.blogspot.co.at

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                        • #42
                          AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                          Hallo Günter,

                          danke für die Hintergrund Information. Ist sehr spannend zu lesen. Ich hab mir schon gedacht, dass da eine jahrelange Aufbauarbeit dahinter steht.

                          "Aus meiner Perspektive sollten Leistungsvermögen und Leidensfähigkeit immer in Relation gesehen werden." Dem stimme ich voll und ganz zu. Die Qual allein bringt es nicht und nur ganz locker trainieren zu wollen, ohne dass es immer wieder mühsam, ermüdend und auch schmerzhaft wird, ist nicht realistisch.

                          Deine Erholungsfähigkeit scheint ja auch recht gut ausgeprägt zu sein. Gerade darin zeigt sich ein angemessener Trainingszustand. Damit kann ich meine eigene Erfahrung gar nicht vergleichen, ich brauch oft 1 bis 2 Wochen bis ich anschliessend wieder auf meinem jeweiligen Niveau bin.

                          servus und alleweil gut heimkommen!
                          Johannes
                          Auf, und da Gams noch! Holladaroh !!!

                          Kommentar

                          • #43
                            AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                            Zitat von QRP Beitrag anzeigen
                            Hallo Günter,

                            danke für die Hintergrund Information. Ist sehr spannend zu lesen. Ich hab mir schon gedacht, dass da eine jahrelange Aufbauarbeit dahinter steht.

                            "Aus meiner Perspektive sollten Leistungsvermögen und Leidensfähigkeit immer in Relation gesehen werden." Dem stimme ich voll und ganz zu. Die Qual allein bringt es nicht und nur ganz locker trainieren zu wollen, ohne dass es immer wieder mühsam, ermüdend und auch schmerzhaft wird, ist nicht realistisch.

                            Deine Erholungsfähigkeit scheint ja auch recht gut ausgeprägt zu sein. Gerade darin zeigt sich ein angemessener Trainingszustand. Damit kann ich meine eigene Erfahrung gar nicht vergleichen, ich brauch oft 1 bis 2 Wochen bis ich anschliessend wieder auf meinem jeweiligen Niveau bin.

                            servus und alleweil gut heimkommen!
                            Johannes
                            Servus Johannes,

                            vielleicht wird die Leistung in den Bergen überbewertet. Ein kleines Bergabenteuer, sinnliche Eindrücke sammeln, das Leben bewundern und Selbsterfahrung sind für mich Kernelemente eines glücklichen Bergtages.

                            In diesem Sinne wünsch' ich dir viel Vergnügen und man sieht sich in den Bergen!

                            GLG, Günter
                            http://brothersberge.blogspot.co.at

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                            • #44
                              AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                              Weil ich mich meist im OÖ-Forum aufhalte, überseh ich doch glatt diesen Spitzenbericht.
                              Günter, ich kann nur sagen: Hut ab!

                              Da muss ich mir nochmal überlegen, ob ich mit dir eine gemeinsame Tour mache, wenn du solche Gewalttouren vorlegst.
                              lg, Manfred (manfredsberge.blogspot.com)

                              Meine Tourenberichte auf gipfeltreffen

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                              • #45
                                AW: Runde: Hochwechsel - Sonnwendstein - Tratenkogel - Stuhleck (1.782m) / 03.06.2015

                                Zitat von Manfred9 Beitrag anzeigen
                                Weil ich mich meist im OÖ-Forum aufhalte, überseh ich doch glatt diesen Spitzenbericht.
                                Günter, ich kann nur sagen: Hut ab!

                                Da muss ich mir nochmal überlegen, ob ich mit dir eine gemeinsame Tour mache, wenn du solche Gewalttouren vorlegst.
                                Grüß Dich Manfred,

                                danke Dir vielmals!
                                Naja, das Ganze wirkt dramatischer als es war. Gibt's da nicht das Lied von Heinz Rühmann: "Wozu sind die Füße da. Zum Marschieren zum marschieren um die Welt..."

                                Keine Angst vor einer gemeinsamen Tour, ich bin ein Genussmensch!

                                LG, Günter
                                Zuletzt geändert von brothers; 16.06.2015, 21:52.
                                http://brothersberge.blogspot.co.at

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